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貪欲な人間にはいつも何かが足りない。 (ホラティウス)



「ストレス・お悩み相談」

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   「ストレス・お悩み」相談コーナー



学校でのつらい気持ちを親にも聞いてもらえません

 17歳の高校2年女です。

 学校で人間関係上手くいっておらず、学校に行くのが辛くて、遅刻、欠席するようになりました。

 まず、今のクラスで友達がいないというのが辛いです。

 自分の中でも「これじゃあ、駄目だ」と思い頑張って声を掛けてみるのですが、すぐ会話は終わってしまいうので、近づこうにも近寄るのが怖いです。

 今では人に臆病になってしまい、学校に行くのが鬱です。もうすぐ修学旅行なので辛くて辛くてたまりません。

 初めは、家では学校での不満を母親に言っていたのですが「そんなこと聞いたらこっちまで気分が悪くなる」と言うので今ではもう学校のことも話さなくなりました。

 何か辛いことがあるとアムカに走ってしまうことも多くなりました。

 それから、今月ずっと、吐き気などの体調不良が出てきて親に
「なんで兄弟の中でアンタだけそんなに弱いのか。」
「私なんてそんなことぜんぜんなかった。」
 と、妹・弟と比べたり、昔の自分と比べられました。

 それで、ストレスが溜まり、隠れて泣くことが多くなりました。なんだか自分だけ「愛されてない」と思うようになり生きるのが辛いです。

 もう、どうすればいいのかわかりません。
掲載日:2007-09-27



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7 件のコメントがあります。



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感想です 「共感できた」に投票する Click!  4 「参考になった」に投票する Click!  5
 私はあなたに無理してほしくないって思います。

 今の環境から少しでも早く抜け出したいのはわかります。でも、焦ると空回りすることってありますよね。

 だからまずは、何でもいいです。好きな事見つけてみてはどうでしょうか? 読書でもいいし、散歩してみるとか、本当何でもいいんです。

 だってまだ高2生でしょ? 全然やり直す時間ありますよ。日常にちょっとした刺激与えてくだけで、段々良くなっていく筈です。

 最後に、どうか自分だけは傷付けないで・・・。

 2007-09-27



同じような経験があります 「共感できた」に投票する Click!  4 「参考になった」に投票する Click!  5
 友達がいないとの事ですが,本当にクラスや身の回りの全員と話してみましたか?

 私は高3ですが,人付き合いが極端に下手でなかなか友達ができませんでした。それでも学校に行けていたのは,部活の先輩後輩,先生方が私の存在を認めてくれていたからです。それはただの社交辞令かもしれませんが,「愛されている」という錯覚を私に与えてくれ,私がそれを支えに頑張れたことは確かです。

 あなたのことを認めてくれる人はどこかに必ずいます。家族は当てにしないほうがいいし,気にしないほうがいいです。彼らは結局,自分の身内が人並みの大人になればそれでよいという人たちですから。

 あなたの居場所が見つかるといいですね。応援してます。

 2007-09-28



こんな経験があります 「共感できた」に投票する Click!  4 「参考になった」に投票する Click!  6
 私も昔、友達がなかなかできなくて悩んだ時期がありました。

 話をしようにもなにを話したらいいのか分からずに…。クラスでは何となく一人になりがちで凄く学校に行くことが苦痛でした。そのせいでイジメに遭ったこともあり、ますます学校が嫌いに。

 上記の経験は中学の時で、高校に入学してからはなるべく話しかけようと努力していたら、しつこすぎたのかあるグループから完全にシカトされた事もありました。

 けれど、クラスの中心の女の子達が私を馴染ませようと色々と話しかけてくれたり、弁当を一緒に食べてくれたりしてくれたおかげで、クラスの人たちと仲良くすることができました。

 それからは毎日があっと言う間に過ぎ去っていき、高校の頃の友達とは今でも一緒に出かけたりしてます。

 修学旅行もみんなと仲良くできるチャンスなので、思い切って出席したほうがいいですよ。また、旅行中にみんなでわいわい出来る遊びをするのもいいと思います。

 2007-09-28



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 頑張って! 辛いのはあなただけじゃないですよ!

 私も、つい先日までそういう悩みに悩まされていました。でも私は、人間というのは、こういうことを悩んで成長していくものだと思うのです。

 あなたも私も、きっと本当の意味での友達がなかなか見つからないんでしょうね。上辺だけの友達の、いかに多いことか。

 でもそんなの、作る必要が果たしてあるのでしょうか? 私はその時期、どうせこの人たちとは一年ちょいでお別れで、もう会わないかも知れないのに、無理してストレス溜めるのか、と自問しました。

 高校の残りの一年をどう過ごすかは、あなた次第。でも、その一年、無理して人にあわせる必要なんかないと思います。合わないなら合わないで、堂々としていればいいんですよ!

 友達が居なくて寂しい気持ちは私もよく分かります。私はそんな時、高校生にしかできない活動に参加して、日本全国津々浦々の友達を作りました。NPO・NGO等の高校生大会みたいなのとか。案外、気の合う友達がいるかもしれませんよ。そこでは皆が初対面だから、優しくなれると思うし。

 悩んだり、本を読んだりして色々考えることは、決してあなたの無駄にはなりません。それは必ず、あなたの心の糧になる。いつか、辛い時期を乗り越えた時、あなたは身心共に成長しているはずです。

 そしたらきっと、あなたは人の心の痛みが分かる、素敵な人になっていると思います。そして、そういう人は、何もしなくても周りに人が寄ってくるものです。居心地の良い人の側にいたいのは、皆同じなんでしょうね。

 上り坂は、上ってから下を見ると、思っていた以上に低いものです。煩わしい人間関係なんかに負けないで! 応援しています。

 あなたが、悩みを乗り越えて、素敵な女性になれますように。

 長文乱文失礼しました。参考にしていただければ幸いです。

<そういえば私は、人の目を相手が反らすまでじっと見てるっていうゲームをしてましたよ(笑) 微妙な勝利感(満足感?)を得られます☆つまらない授業では、ノートも取らずに手を膝にのせ、背筋を伸ばして先生と何回目が合うか数えてました。なかなか面白いですよ^^>

(編集者様 本当にごめんなさい!! いつもこんなへにゃへにゃな文をだらだらと‥いつもありがとうございます)

(こちらこそ、応援メッセージいつもありがとうございます。今後ともよろしくお願いいたします。編集部)

 2007-10-01



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あたしも友達がいない時がありました。
人と話す事が怖いこともよく分かります。

でも、あなたの事を理解してくれる人はいると思います。少なくともあたしは、気持ちが分かります。

一度先生に相談してみたらどうでしょう?
1人で抱え込むより誰かに言った方がいいですよ。

頑張ってください、応援してます。
大丈夫!! 1人じゃない!!

 2007-10-02





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 全く同じではありませんが、私も現在人付きあいで悩んでいます。

 自分でもなんとかしたいと思うのに、何も出来ない、空回りばかりする。親や兄弟、周囲の人は上手く立ち回っているのに、なぜ私は出来ないんだろう・・・。

 気持ちを吐き出したいけれど、否定されたらと思うし、本当の意味では誰も理解してくれはしないから。自分が弱いのが悪いんじゃないかと思ってしまいます。

 何の役にも立ちませんが、私から言えるのはこれだけです。

 頑張らないでください。
 もう、十分すぎる程、あなたは頑張ったんですから。

 「自分を責めないで」といっても難しいと思います。だけど、しんどいのは、あなたが悪いわけじゃないんですから。

 このままのあなたでいいんです。無理しなくても。

 2007-10-06



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 一度「私は愛されてないなぁ」と思ったことがあります。でもそれは間違いだったのです。

 今ではそれに気づけて本当によかったと思っています。

 だから、もうちょっと様子を見てみて!! 絶対親の愛に気づく日が来るはず!!!

 2007-10-09






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