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自分に自信がありません
高2です。
なにをしても自分は駄目だと思います。友達を作ろうとしてもうまくいかないし、いつも誰かに見られて笑われているような気分です。
いつもいらいらして切羽詰まった気持ちというか、心に余裕がありません。家に帰っても誰もいなくて、自分でご飯を作って一人で食べて、暫くして母が帰宅します。姉は帰っているのかわかりません。
いつも不安にかられていて、すぐ吐き気がきて胸が苦しくなります。
「あなたはほんとに駄目ね」とバイト先の人によく言われます。笑って対応しますが気持ちが沈んで辛いです。
友達を作りたいけど結局いなくなるくらいなら、いらないと思ってしまいます。
けど、ほんとは沢山友達がほしい。
矛盾してるって自分でも思います。
なにもかもうまくいかず、どうしたらいいかわかりません。
彼には「病院にいけ」としか言われません。
毎日、ただ生きてる感じで、つらいです。