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平凡な人生こそ真の人生だ。 (フェデラー)


「ストレス・お悩み相談」

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 　　「ストレス・お悩み」相談コーナー



■ 最近、仕事に行きたくなくなってきました

　私は今、夜の仕事をしているのですが、最近行きたくないという気持ちに刈られてしまいます。

　前はこんな事まったく無くて、仕事に励んでいたのに…。なので仕事が長続きしません。どうしたら前みたいに仕事に励む事が出来るのでしょうか？
掲載日：2007-02-12


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同じような経験がある
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  11人
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気持ちを聞いてあげたいと思った
  3人
応援してあげたいと思った
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無理をしないでほしいと思う
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この人なら状況を改善できると思う
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負けないでほしい
  4人
頑張ってほしい
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同じ状況なら私も悩むと思う
  4人




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5 件のコメントがあります。



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　いろんな人に打ち明けてみてはどうでしょうか。

　2007-02-13



こうしたらどうでしょうか 「共感できた」に投票する　Click!  19 「参考になった」に投票する　Click!  12
　詳細がわからないので、的確では無いと思いますが、仕事に励むあまり、無自覚に疲れやストレスが溜まってしまったのかもしれませんね。

　まずは食事を改善したり、サプリメントに頼ってみたり、夜のお仕事という事なので、お休みの日には、のんびりとぼんやりと一日、日光浴するとリフレッシュできるかもしれませんよ。

　もし、自覚症状が酷いようでしたら病かもしれませんので病院へ行く方が安心ですが。

　あまり頑張りすぎないように身体を大事にしてください。

　2007-02-13



同じような経験があります 「共感できた」に投票する　Click!  19 「参考になった」に投票する　Click!  18
　私もお水なんだけど、あなたのお気持ちよーく分かります。お水って仕事に際限がないから頑張りすぎて疲れますよね。数字に追われるわ、多種多様なお客様に合わせなきゃならないわ、などなど。

　稼ぎは悪くないけど、ストレスから風邪ひいたりしてお店休むこともしょっちゅうです。お水…嫌気さしますよね。

　深く考えず、ストレスをためないよう仕事できたらいいですよね。

　2007-02-14



同じような経験があります 「共感できた」に投票する　Click!  11 「参考になった」に投票する　Click!  14
　以前、私も仕事に行きたくないとよく思った事がありました。きっとあなたも頑張りすぎているのではないですか？

　人間、時には息抜きや気分転換が必要ですよ。それから、誰かに話を聞いてもらうだけでも違うと思います。

　お忙しいとは思いますが、何か一つリフレシュできるものを探してみてはいかがでしょうか。

　2007-02-18



同じような経験があります 「共感できた」に投票する　Click!  11 「参考になった」に投票する　Click!  7
　私は仕事をがんばってしまう性格なんですが、私もいっぱいいっぱいになって仕事をこないだ辞めてしまいました。

　辞めたくなかったんですが、今、昔いろいろあったことのつけで安定剤を飲んでいるんですが、すごく仕事に行きたくなくなって、もうこれ以上やったらまた病気をぶり返す！と思って思い切って辞めました。

　つらかったです。同僚とも楽しくやってた分もいろいろと。。。

　あんまり励もう！！と思わない方がいいじゃないかなぁ。私も一応最近は自分に正直にほどほどにやってます。性格上結構難しいですけどね。


　2007-02-25



症状の重い方、緊急の方は、医療機関や公的機関に早めにご相談ください。

☆ こころの健康相談統一ダイヤル（0570-064-556） 厚生労働省
☆ 働く人の「こころの耳電話相談」(0120-565-455) 厚生労働省
☆ 働く人の「こころの耳メール相談」 厚生労働省
☆ 24時間子供SOSダイヤル　(0120-0-78310 なやみ言おう）文部科学省
☆ 日本いのちの電話連盟(0120-783-556)
☆ よりそいホットライン(0120-279-338) 社会的包摂サポートセンター



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