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自らを低評価する者は、まさしく他の人々によっても低評価される。 (チェスターフィールド)



「ストレス・お悩み相談」

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   「ストレス・お悩み」相談コーナー



学校で怒られてものすごいショックです

 今日、学校で完全に自業自得で怒られました。

 名前は出されていなかったので分かりませんが、「そこの男子と後ろの女子話すな」「出ていけ」「帰れ」「お前らのこと覚えたからな」などと言われました。

 ちょうどその時、大きい声ではなかったものの話していたので多分私たちのことです。

 しかも、何回か注意(私たちだけではなく他の子も)されたあとだったので、「何度注意してもわからんやつがいるから…」なども言われました。

 私たちが悪いのは分かっています。

 ですが、怒られなれていないため、ものすごくショックを受けてしまい、ずっと憂鬱です。

 特に受験生なので、成績を下げられないか(怒られた時の授業は総合だったので、教科の成績には入らないと思います)、校内推薦をもらえる可能性が減るのではないかと心配です。

 忘れる方法を教えてください。また、成績に影響は出ると思いますか?

 ちなみに普段の生活態度、授業態度はそんなに悪くないと思います。
掲載日:2017-12-21



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2 件のコメントがあります。



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 成績+評価に縛られ過ぎていませんか?

 教師は生徒にナメられない様に結構うるさく言う物です。
 基本的に色んな人にその時々で注意するのでイチイチ記憶していないと思います。

 もう一度ご自分を見つめ直すといいのではないかと思います。
 後は、注意される様な事をもうやらなければ解決するかもしれません。

 2017-12-24



私なら、こうすると思います 「共感できた」に投票する Click!  7 「参考になった」に投票する Click!  11
 先生の言葉はちょっと言い過ぎですね。

 でも絶対に誰にも叱られない人は何もしない人だけです。大人でも子供でも、外に出て人と関わっていれば誰かに叱られるのはよくあることです。あまりご自分を責めないで下さいね。

 そして、これは私のやり方ですが、嫌なことがあってその記憶を振り払いたいときは、いつもと違うイベントの予定を入れたり、勉強に打ち込んだりして、新鮮なこと、楽しいことで頭のメモリーをいっぱいにすることにしています。

 濁った水が入った器にきれいな水を注ぎ続けると、だんだん器の中身がきれいな水に入れ替わっていくように、徐々に気持ちが切り替わっていくのでおすすめです。

 2017-12-25






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