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「ストレス・お悩み相談」

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   「ストレス・お悩み」相談コーナー



リスカの跡をどうしたらいいか悩んでいます

 はじめまして。
 どうしても気になっている事があって勇気を出して相談する事にしました。

 新学期が決まり、みんなが半袖になる季節が近づいています。でも、私には半袖になりたくない理由があります。それはリスカ跡があるからです。冬の間は腕をまくらないように気をつけたりしてなんとかごまかしていました。

 暑くなるし、最近は切らないように気をつけていたのですが、あまりにも深く切ってしまう癖があるので赤く何本もくっきりと傷が残ってしまいました。

 見られるとまずいと隠しているのですが、隠しているのはかなり不自然です。ばれたくない一心で無理矢理明るく振る舞っています。暗い顔してたらよけいにそう思われやすくなると思うので、明るく振る舞うように心掛けています。

 でも心の中ではリスカのことですごく悩んでいるのです。

 様々な不安がおしよせます。もし他人が傷を見たら私の事を変人、あいつは気持ち悪い、あいつはリストカッターだとか思わないかとか、…

 気にせず半袖着たいのに赤みのある何本もの傷跡はどうしたらいいのでしょう…
 傷が見えないようにする何かいい方法はないでしょうか…

 それと他人に見られたら居場所なくなりそうで今でも恐ろしいし、次の体育の時間がこわいです…
再掲載日:2016-04-19    初回掲載日:2009-04-19



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12 件のコメントがあります。

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私なら、こうすると思います 「共感できた」に投票する Click!  4 「参考になった」に投票する Click!  4
 私なら、こうすると思いますっていうわけではないのですが・・・友達がしてる姿を何度もみてます。友達は、ばんそうこうしてました。

 あるいは、親にされたんだ・・・って言うしかないと思います。
 キツイ言い方でゴメンナサイ

 2009-05-03



同じような経験があります 「共感できた」に投票する Click!  2 「参考になった」に投票する Click!  1
 あたしもさ、20歳の時からやってたからちょっと気持ち解る。

 あたしの場合ね、リスカした原因は見えない所で溜まってた何かの悪いもので気が付いていたらそれが爆発してやっちゃってたみたいなんだよ。

 幸いにも隣のデスクに座っていた同じ様な体験をした友人があたしの異変に気付いて精神カウンセラーさんに溜まってたものを出した方が良いと言われ五年通っていて少しマシにはなったけど、まだ衝動が残っているからいつもカバンの中にはさみを入れているんだよ。

 とりあえず、あたしみたいにひどくならないためにも同じ様な悩みを持つ人やスクールカウンセラーさん、ヤングテレホンに相談したりしてみるといいよ。


 2016-05-03



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