医者から「ストレスをためてはいけない。ためると今かかっている病気は何度も再発するよ」と言われました。

　そのことを家族に打ち明けたのですが、誰一人相談に乗ってくれるどころか話すら聞いてくれません。
　それどころか、「お前がストレスなんかためてるわけない。気のせいだ。どこにストレスがたまる環境がある」などと言われ、もうだれに相談すればいいのかわかりません。

　友達には心配かけたくないし…
　いつも思っているのですが、家族に嫌われている気がします。
　自分で言うのもなんですが、そんなに家族に恨まれるようなことはしてないと思います。

　どんな小さなことでもよいので、何か良い解決方法はないでしょうか。
　本当につらくてたまりません。