３０代後半男性（独身）です。私の悩みは、異性と食事をすると、ご飯が喉を通らなくなることです。

　現在、結婚相談所を利用して婚活しています。先日、お見合いを経てデートした際、昼食を一緒に食べたのですが、全然食べられなくて、ほとんど残してしまいました。その後行ったカフェでは、甘いものも残してしまいました。お相手の方に失礼なので、無理してでも食べようと思いましたが、どうしても駄目でした。

　それが原因かは分かりませんが、お相手の方からはお断りの連絡がありました。

　私は以前から、異性との食事に限らず、例えば親戚と会食する時とか、パーティーでの食事などがあると、なぜか食欲が極端に無くなってしまいます。一人だけ食べないのもいけないので、何とか食べないとと思うと、ますますプレッシャーがかかり、ついには気分が悪くなってしまいます。

　一方、他の方が美味しそうに食べているのを見ると、私も幸せに感じます。だからこそ一緒に楽しく食べることができない自分が悔しくて仕方ありません。（家族や親しい友達、もしくは仕事で会食するのは問題ありませんし、外食も普通に出来ます。）

　私はこれまで女性と交際したことがありません。でもいずれは交際し結婚したいです。

　しかし、女性の方にしてみたら、一緒にご飯を楽しく食べられない男性は遠慮するのではと思います。また、私自身、例えば女性の方が手料理を作ってくれた際に食べられなかったらと思うと、まだ先の話ではありますが、不安で仕方ありません。

　どうしたら、また食べられないのでは…と悩みながら食事にのぞみ、食事が出ると胸がいっぱいで食べられない、結局失敗してしまうという、負の循環を断ち切ることが出来るでしょうか？

　みなさま、何かアドバイスやメッセージをいただけないでしょうか？よろしくお願いいたします。