ストレスケア・コム トップへ





仕事が楽しみであるとき、人生は喜びであり、仕事が義務であるとき、人生は奴隷である。 (ゴーリキー)



「ストレス・お悩み相談」

    「カテゴリー」で検索




*当コーナーは掲示板方式にはなっておりません。選択・編集した上で掲載させていただいています。

編集方針はこちら




   「ストレス・お悩み」相談コーナー



常にビクビクしています

 常にビクビクしています。バスの中や病院で知らない人がくしゃみしただけでびっくりします。

 どうすれば、ビクビクしないようになりますか?
掲載日:2017-05-08



 応援投票 コーナー  よろしければ、「応援クリック」をお願いします。



56 人の応援投票があります。

同じような経験がある
  14人
気持ちはよくわかる
  11人
応援してあげたいと思った
  5人
大丈夫だよと言ってあげたい
  3人
専門家にも相談してみてはどうかと思う
  2人
同じ状況なら私も悩むと思う
  3人
あせらないほうがいいと思う
  8人
私もどうしていいかわからなくなると思う
  4人
同じ状況なら私も不安になると思う
  2人
イライラするのは無理もないと思う
  4人




  悩んでいる方の勇気づけになります。よろしければ、お願いいたします。

  各お悩みへの投票は3回までできます。




 応援メッセージ コーナー  みなさんの応援コメントです。

よろしければ、「アドバイス」や「応援コメント」をお願いします。

 ←お選び下さい。    (600字まで)


  規約を読む


------------------------------------------------------------

1 件のコメントがあります。



共感できたコメント、参考になったコメントがあれば のクリックをお願いします。



私なら、こうすると思います 「共感できた」に投票する Click!  16 「参考になった」に投票する Click!  12
 神経が過敏になっているのかもしれません。

 私はそういう時、お寺や神社を散策していたら心が落ち着いたことがあります。厳かな空間が心を整えてくれます。

 後は、ネットを閲覧する回数を減らし、代わりに本や雑誌を読むようにしたら、思考がスローダウンして緊張が解けました。

 もし生活に支障が出るくらい何にでもビクビクしてしまうようなら、お医者さんに相談して薬を出してもらうといいかもしれません。

 2017-05-11






 応援メッセージ、応援投票、ありがとうございます。




ストレスケア トップページ  会社情報  掲載メディア  ご利用規約  プライバシー  ストレスチェック  ストレスお悩み相談 
<著作・制作 株式会社メンティグループ>   Copyright ©   Contents: Mentee Group Inc. Photos: iStock, shutterstock etc.