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「ストレス・お悩み相談」

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   「ストレス・お悩み」相談コーナー



部活がストレスになり、病気になりました

 私は、起立性調節障害という病気です。頭に血がいかない病気です。原因は、ストレスです。

 私の場合、部活の選抜としての活動に、ストレスがたまり、今は、学校で座って授業をうけるのも困難になっています。
 その部活の顧問が、体を治して、また部活に復帰させようとしています。
 正直もう、部活を止めて自由になりたい。

 今の私は、このような状況です。自分で治して、もう少し、ストレスのたまらない生活で自由に過ごせる事が今の私の一番の願いです。

 私は、どうしたらいいのでしょうか

掲載日:2007-09-21



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同じような経験がある
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6 件のコメントがあります。



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こんなふうに感じました 「共感できた」に投票する Click!  8 「参考になった」に投票する Click!  8
 自分も同じです自分はどうすればいいかわからないです。ストレスが原因で自分も病気にかかっています助けて

 2018-10-05



同じような経験があります 「共感できた」に投票する Click!  12 「参考になった」に投票する Click!  8
 同じく私も部活のせいでストレスがたまり、イライラして人に関わりたくない毎日です。

 共同生活を強いられているため、1人暮らしも出来ず、毎日、部活部活… プライベートルームがなく、1人になる事も出来ずにいます。

 私も今の部活をやめたいです。しかし、スポーツ推薦での大学入学。やめたら親の顔に泥をぬることになる。高校の先生に期待を裏切ることになってしまう。

 泣きたくても泣けたい。きついです。

 だから貴女の気持ちがよく分ります。原因が部活なのだから、やめて自由になりたい。別に部活だけが全てじゃない。

 せっかくのコメントなのに、たいしたコメントを書くことが出来なくてすみません。

 2007-09-21



応援メッセージです 「共感できた」に投票する Click!  7 「参考になった」に投票する Click!  5
 ストレスの原因がはっきりしているのですから、部活をやめてしまう方法もあるのではないかと思います。

 体や心を壊してまで続ける必要があるのかを自分に問いかけてみてください。

 顧問との関係が難しいのであれば、担任・養護教諭・スクールカウンセラー…救いを求めてください。

 やめることで一時は周囲からの視線を厳しいものと感じるでしょう。その時のためにも、多くの人に相談をし、あなたの言葉を聴いてくれる人を見つけてください。周りを見て! 元気を出して!

 2007-09-23



同じような経験があります 「共感できた」に投票する Click!  4 「参考になった」に投票する Click!  8
 僕も同じ起立性調節障害です。

 原因は、塾に無理やりいかされストレスが溜まって、倒れてしまいまいた。

 その塾には週六日行かされて、共に「学校のテスト」「塾のテスト」「県の実力テスト」「英検」「部活の大会」が同じ月にかさなりストレスで倒れました…

 その後は、まず塾をやめ、学校の授業にも出られない状況だったので学校では、辛いと思ったらすぐに保健室に行くということを繰り返していました。

 最初の頃は、こんなことがいつまでも続くのか、と思っただけで本当にいやになりました…

 この起立性調節障害は多分天気が悪い日に調子が悪くなると思います。
 だから、天気が悪い日は無理をしないことです。

 そして、一番手っ取り早いのは、周りの人に起立性調節障害のことを理解してもらうことが良いです。(特に学校の先生)

 気長に体と向き合って行けば大丈夫だと思います。

 2007-10-04



感想です 「共感できた」に投票する Click!  5 「参考になった」に投票する Click!  5
 私も同じです。中1ソフトテニス部です。起立性調節障害と言われ、部活を休部中です。

 友達にはそんなことで休部しなやと言われます。先輩に会わないように帰ろうと一人警戒しながら帰っています。もういやです。

 親は帰ってくるの遅いし、つらい事をわかってくれません。

 部活もやめたいです。でもやめたら友達、クラスメート、先生、一番は先輩ですやめたら絶対変な噂流すし変な目で見ると思うとやめれません。休部のこともずる休と思われています。

 会うことは最悪で絶対会いたくないですでも明日会うので涙を浮かべながら書いています。ぼーっとするし、おなか痛いし、はきそうです。

 でも同じようなひとがいてとても心強いです。だから一緒にがんばりましょうきっといいことはあります。人生山あり谷ありです。ありがとうございました。

 2014-09-04





同じような経験があります 「共感できた」に投票する Click!  7 「参考になった」に投票する Click!  1
 自分も起立性調節障害です。
 原因は部活です。

 元々アスペルガーで運動がなかなかうまくできなかったのですが、仲のいい先輩に誘われてしまい、仕方なくソフトボール部に入りました。

 入ってみると当時の三年生はとても熱血系。三年生引退後は9人ぴったり。人数的に試合は強制出場。失敗ばかりで先輩同級生共に嫌われました。

 同級生にも後輩にも技術が届かなくなり、顧問からも冷たい目線を常に送られるように...

 半年間朝夜関係なく頭痛と吐き気が続き、完全に引きこもりと化したので入院し、そこにある支援学校に通っています。

 おかげか、多少元気にはなりました。
 ただの愚痴ですすみません。

 2015-03-12






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