ストレスケア・コム トップへ





自分をコントロールできない人は、自由な人とは言えない。 (ピタゴラス)



「ストレス・お悩み相談」

    「カテゴリー」で検索




*当コーナーは掲示板方式にはなっておりません。選択・編集した上で掲載させていただいています。

編集方針はこちら




   「ストレス・お悩み」相談コーナー



細かいことが気になって仕方ありません

 私は何かと細かいところまで気になったり、気を使ってしまいます。

 今、私は高3生なので受験シーズン真っ只中です。
 しかも、寮で生活をしており、生活音等でなかなか集中して勉強できなかったり、外から聞こえてくる騒音で十分に寝れない時もあります。

 いらいらしたり悩んだり腹立つと、肺と肺の間で胃の少し上がぎゅーっと締め付けられたような痛みがずっと続きます。
 ひどい時には5日間ぐらいずっと痛みが続きます。

 これはやはりストレスからくるものなのでしょうか?
 病院に行くべきでしょうか?

 意見をお願いします。

再掲載日:2016-11-23    初回掲載日:2009-11-23



 応援投票 コーナー  よろしければ、「応援クリック」をお願いします。



56 人の応援投票があります。

同じような経験がある
  14人
気持ちはよくわかる
  11人
応援してあげたいと思った
  5人
大丈夫だよと言ってあげたい
  3人
すごく頑張っている人だと思う
  2人
体にも気をつけてほしいと思う
  3人
専門家にも相談してみてはどうかと思う
  8人
同じ状況なら私も悩むと思う
  4人
同じ状況なら私も不安になると思う
  2人
イライラするのは無理もないと思う
  4人




  悩んでいる方の勇気づけになります。よろしければ、お願いいたします。

  各お悩みへの投票は3回までできます。




 応援メッセージ コーナー  みなさんの応援コメントです。

よろしければ、「アドバイス」や「応援コメント」をお願いします。

 ←お選び下さい。    (600字まで)


  規約を読む


------------------------------------------------------------

1 件のコメントがあります。



共感できたコメント、参考になったコメントがあれば のクリックをお願いします。



こんなふうに感じました 「共感できた」に投票する Click!  6 「参考になった」に投票する Click!  6
 受験もだんだん迫ってきて落ち着かない毎日だと思います。

 神経が過敏になってしまっているのですね?
 ストレスも多いはずですから自然な反応だと思います。

 眠れないというのがもしかすると大分負担になっているのかもしれません。

 人間、思っているよりも「睡眠」というのは大事なものです。
 病院に行くという方法もありだと思います。眠れないときに寝やすいようにするお薬をもらうだけでも大分違うと思います。

 何よりもストレスを溜めすぎないことが大切だと思います。

 2009-11-23
応援者: yukikunn  さん






 応援メッセージ、応援投票、ありがとうございます。




ストレスケア トップページ  会社情報  掲載メディア  ご利用規約  プライバシー  ストレスチェック  ストレスお悩み相談 
<著作・制作 株式会社メンティグループ>   Copyright ©   Contents: Mentee Group Inc. Photos: iStock, shutterstock etc.