中２女子です。私は極度の人見知りで、まともに会話が出来ません。声も小さくて勇気を出して話しかけてみても、聞き返されることが殆どです。

　そのせいで友達も殆ど居なくて、クラスで孤立しています。一部の女子からは変なあだ名で呼ばれて、酷いことを言われたりもしました。

　正直辛いけど、こんな性格だからしょうがないとも思います。だから早く性格を変えて明るくなりたいと思います。今年は修学旅行もあるので、友達をつくっておきたいです。

　でもどうしたら明るくなれるかわかりません。アドバイスを下さい。