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過去の記録がお前に悦びを与えるときにのみ、過去について考えよ。 (オースティン)



「ストレス・お悩み相談」

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   「ストレス・お悩み」相談コーナー



被害妄想が激しく、どうしたらいいかわかりません

 僕は今、高校3年です。

 とても神経質で被害妄想が激しいです。
 夜になると部屋でいろいろ考えて、自分なんて必要ないんじゃないか。といつも思ってしまいます。
 自殺しようとしたことも前に一度ありました。

 僕には仲の良い友達がいません。
 家族とも仲良くありません。

 でもこんな僕でも彼女がいます。
 頑張ってアルバイトをしてお金を貯めて彼女といろんなところに行ったりして、気持ちが前向きになればいいなと思っていました。
 でもアルバイトの面接を受けに行くたびに不採用ばかりで、とてもイライラしたりつらかったりします。

 なにか自分に問題があるのかと考えると泣いてしまいます。
 もうお金が無く彼女ともろくに遊ぶことができません。
 自分が情けないです。
 もう何をしてもうまくいかない気がします。

 高校3年でこんな状態なら大人になったら生きていけるのかととても怖いです。
 それなら大人になる前に死にたいと最近では思ってしまいます。

 どうしたらいいでしょうか。
掲載日:2009-09-05



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同じような経験がある
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  3人
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3 件のコメントがあります。



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こんな経験があります 「共感できた」に投票する Click!  8 「参考になった」に投票する Click!  5
 私も夜になると不安や心配事で眠れなくなることが時々あります。

 けれど人は誰しもが悩んで考えて生きているものです。

 あなたは必要ないなんてことはありません。
 彼女だっているのですから、それだけでも立派なことですよ。

 あなたに好意を抱いてくれているひとがいるのですから、もっと自分に自信をもってください。

 高校生なのですから、バイトの不採用くらいよくある話です。私は大学生になってもバイトが不採用になることなんてよくありましたよ、笑。それくらいなんてことない事です。
 少し気楽に考えてみて下さい。

 大人になればきっと変わってくると思います。

 2009-09-07



感想です 「共感できた」に投票する Click!  5 「参考になった」に投票する Click!  5
 私は小学生ころ「こんなに生きていくのがつらいのだから、大人になったらもっとつらいにちがいない」と思っており、それは20代になっても続きました。

 自分が死ねばいいんだという思いは、未だに時々出てきます。

 ですが、30代をすぎそれらの思いがだいぶ薄まり、かなり生きやすくなりました。
 その代わり、10代のころ持っていた鋭い感受性のようなものはほとんど失ってしまいました。

 生きづらい時期だと思いますが、今しか感じられないこと・できないことが(辛い事も含め)たくさんあります。
 それにご両親はあなたのことをとても愛し必要としていますよ。間違いなく。

 残念ながら子供には伝わらないものですが…

 2009-09-11



感想です 「共感できた」に投票する Click!  5 「参考になった」に投票する Click!  7
 彼女が居るのは救いですね。

 一度お金を稼ぐことを抜きにして、自分が少しでも興味あるものを見つけてみてはいかがでしょうか。

 バイトの面接でも、好きな仕事なら面接官に情熱が伝わります。感受性が強い方なら、芸術系やマスコミ系も良いのではないかと思います。

 2009-09-19






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