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「ストレス・お悩み相談」

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   「ストレス・お悩み」相談コーナー



学校に行けてない自分にイライラします

 毎週1回はなんだか憂鬱で、学校を休んでしまいます。

 学校では毎日進路の話ばかり。自意識過剰なのかはわからないけれど、人に見られるのが本当に苦痛なのに、クラスで浮いてるからしんどいです。

 誰かに相談しても余り気分が晴れません。学費も払ってもらっているし、このままだと高校卒業出来ないという焦りもあって、ここの所ずーっと、堂々巡りの考え事ばかりしてしまいます。
掲載日:2018-10-13



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 一度、周りを見渡してほしいと思う。

 私もそうだったけど、教室にいても道路を歩いていても、ずっと誰かに見られている気がしてた。でも思い切って周りを見てみると、自分のことなんかたいして誰も見てない。
 だからそんなに気にしないで。

 見られている気がして、何してても妙に緊張しちゃうんだよね。

 自分なんかたいして誰も見てないと思うと、今までよりきっと気が楽になる。学校にも、そんなに考えないで気軽に行けるようになるんじゃないかな。

 ただ学校に行って机に座ってれば、授業を受けたことにはなる。 

 まずは周りを見てみることだよ。がんばれ。

 2018-10-17






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