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9 親から自分を否定されるほど怒られ、生きる気力もなくなってきました
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*当コーナーは掲示板方式にはなっておりません。選択・編集した上で掲載させていただいています。

編集方針はこちら




   「ストレス・お悩み」相談コーナー



先生に悩みを打ち明けるのは重いですか?

 私は信頼できる先生がいて何かあったときによく相談させてもらっています。

 家庭のことや友人のことも話しているのですが、しつこいと思われますよね?

 今までなんの関係もなく、今年私たちの学年に入った先生なんです。

 顧問でもないし、話したことも少ししかなかったのに、今までの悩みの全てを話しました。

 重いですかね?

掲載日:2013-03-04






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同じような経験がある
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  2人
気持ちを聞いてあげたいと思った
  0人
応援してあげたいと思った
  5人
無理をしないでほしいと思う
  1人
大丈夫だよと言ってあげたい
  7人
同じ状況なら私も悩むと思う
  4人
あせらないほうがいいと思う
  1人
同じ状況なら私も不安になると思う
  3人
これ以上苦しまないでほしい
  0人




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2 件のコメントがあります。



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こうしたらどうでしょうか 「共感できた」に投票する Click!  6 「参考になった」に投票する Click!  8
 10年以上前ですが、中学校で臨時教員をしていました。

 相談できる人がいる、というのは人間にとって大事なことです。担任も顧問も、あなたが悩みを誰にも相談しないで、一人で抱え込むことが一番困るし悲しむと思います。

 担任以外の教員に相談することも、時にはやむを得ないと思っている教員も多いと思います(私もそうです)。

 ただ、相手はあくまで教員です。友達でも恋人でもありません。また、あなただけの「先生」でもありません。

 私は生徒の相談にのるのは教員として大事な仕事の一つとは思いますが、教員もいつでも相談に付き合える訳ではありません。

 相談する時は必ず相手の都合を確認すること、
 自分で解決していく力もつけていくこと(「先生」は新年度どこで働くかわかりませんよ)、
 本当に大切なことは担任にも相談すること。

 この3つが守れるなら小さなことでも相談して良いと思いますよ。


 2013-03-04



応援メッセージです 「共感できた」に投票する Click!  6 「参考になった」に投票する Click!  6
 う〜ん。人を全面的に信じると、後であなた自身が、辛くなるときがあると思います。

 例えば、その先生も、勿論忙しい時、体調の悪い時など、あなたの話を聞けない状況(物理的にも心理的にも)
があります。

 そんな時、あなたは、「話を聞いてくれない!裏切られた」などと思ってしまいませんか?

 最後に瀬戸内じゃくちょうさんの言葉を送ります。

「ひとつのことに、こだわったり、くよくよしないで、
 歩いたり、水泳したりして、
 とにかく体を動かしなさい
 そして、なるべく、明るい事を考えて頭を休めて下さい」

 2013-03-06





リストカットの「置き換え」法(2分40秒)






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 【中高生版】 悩んでいるとき… 

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世界の多くの中高生が「死にたい」という思いに苦しんでいます。
親や先生に口で言えないときは、手紙を書いてみましょう。
世界で数百万回見られている動画。中高生時代のいじめ、自殺未遂が語られています。
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小中高生のための24時間 電話相談先です。相談の仕方についの情報も。

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リラクセーション

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ライフスタイルを変える


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サポートを受ける


本格的にケア&キュアする

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私はこんなやり方をしています


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1位 伸びをしながら深呼吸する
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 おかげさまで、ストレスチェックは延べ360万人の方にご利用いただきました。このうち、PC版のチェックをしていただいた170万人分のデータを分析いたしました。
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