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*当コーナーは掲示板方式にはなっておりません。選択・編集した上で掲載させていただいています。

編集方針はこちら




   「ストレス・お悩み」相談コーナー



幼稚園でいじめられてからずっと体調が悪いままです

 私は今、高校1年生で女子高に通っています。

 実際は学校に進んで行きたいだとか思ったりしてません。
 幼稚園からのいじめが原因で今のいままで、偏頭痛や、腹痛に悩まされています。自分に自信が無いので、笑うこともあんまりしなくなってますし、怒鳴られたり、イライラすると無意識に頭や腕が痒くなって赤くなることもしばしば。

 病院とか、人の目につくことが嫌いなので病院なども行きたくない。学校も行きたくない。そんな状態で親に学校まで送って行ってもらう始末。家に帰れば学校のことでやかましく言われます。

 夜に微熱があったりしたら「学校に行きたくない病だ」と父からも言われたり、おばあちゃんも反論してきますし…言い出したらきりがありません。

 私って要らない人間なんでしょうね。なんで生きてんだろ。そう思っても晴れない気持ちばっかりで、気分が暗くなります。皮膚にできたり、ご飯が止まらなくなったりと…学校にも行きたくないです。やる気が起きません
掲載日:2010-01-25






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同じような経験がある
  16人
気持ちはよくわかる
  15人
つらいだろうなと思う
  18人
気持ちを聞いてあげたいと思った
  12人
できることなら支えてあげたい
  7人
応援してあげたいと思った
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同じ状況なら私も不安になると思う
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4 件のコメントがあります。



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こうしたらどうでしょうか 「共感できた」に投票する Click!  5 「参考になった」に投票する Click!  4
 自分の今いる環境にストレスを感じて辛そうな状況ですね・・・
 あなたはそんな中でもよく頑張っていると思います。

 どうしても学校に行きづらくて体調が優れないのであれば、しばらく保健室登校にしたらどうでしょうか。
 その方が心身ともに休まるのでは?
 保健室の先生やスクールカウンセラーに悩みを聞いてもらえれば少しは楽になると思います。

 あと、自分を要らない人間だと思わないでください。
 あなたのことを愛してくれる人、尊敬してくれてる人、大事に思ってくれる人、心配してくれる人もいると思います。

 学校に行きたくないと思ってる人は他にもいると思いますし、あなたの気持ちに共感してくれる人もいるはずです。
 学校は辛いことだけではないと思います。学ぶこともたくさんあると思います。

 まずは、楽しいことや気分転換になることを探して自分の心を休めてください。自信をもってほしいと思います。


 2010-01-25



感想です 「共感できた」に投票する Click!  5 「参考になった」に投票する Click!  4
 気持ちわかります。

 自分ではわかっていても、体調が付いて来てくれなかったり、人生うまいこといかないときもありますよね。

 でも、私は決して要らない人間など存在しないと思いますし、自分は生きたいと思ってます。あなたもきっと生きたいから悩むはずです。

 悩むことは成長に繋がると信じてください。あなたが悩んでいる今はトータルして人生のほんの一瞬の出来事だったのだといつか必ずわかります。今は辛い時期だと思いますが確かにあなたは今、生きています。

 2010-01-26



こんなふうに感じました 「共感できた」に投票する Click!  4 「参考になった」に投票する Click!  4
 幼稚園のころの経験が心に大きな傷を残しているように思います。
 できることなら病院にいくべきではないかと思います。
 心の傷はかなり深く、ご自分ではきっと治すことが難しいと思います。

 過去のことはかなりあなたを否定するようなことだったのでしょうね? 要らない人間と感じてしまう気持ちもわかる気がします。

 でも、要らない人なんていないんだと私は思います。
 あまり無理をせずに、できるだけ早い時期に病院にいってくださいね?

 2010-01-27
応援者: yukikunn  さん
このコメントには、ご相談者の方からお礼のコメントをいただきました。
返信、ありがとうございました。
共感していただける、応援してくださる方。
親身になって話を聞いてくれる方がこんな世の中にも
存在してくれたのですね。

ありがとうございました。




同じような経験があります 「共感できた」に投票する Click!  4 「参考になった」に投票する Click!  4
 私も小学校でイジメにあっていました。

 今、子供が小学校に通っていますが、参観日等で学校に行くことが苦痛です。
 前日から泣いたり、パニック状態に陥ったりする始末です。
 学校からの手紙もまともに読めません。

 今は良き理解者に付き添いをお願いしてなんとか行事をこなしていますが、1人では学校に行けません。

 両親をはじめ、周りの人達には全く理解してもらえていません。
 彼らはきっと一生かかっても理解できないと思います。

 私は両親に心配をさせないように、イジメられていたことは言っていましたが、学校には無理して行っていました。
 しかし、その結果が今の状態です。

 相談者様も無理して学校に行かれているようですが、休むことが必要なこともあります。

 相談者様が私のようにならないことを願っています。

 2010-01-29





リストカットの「置き換え」法(2分40秒)






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 おかげさまで、ストレスチェックは延べ360万人の方にご利用いただきました。このうち、PC版のチェックをしていただいた170万人分のデータを分析いたしました。
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