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純然たる精神的ストレスと闘うのには、ことに気分転換が大切である (ハンス・セリエ)



「ストレス・お悩み相談」

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   「ストレス・お悩み」相談コーナー



自分勝手に子供に怒る両親に悩んでいます

 私の母は、叱るときというか怒るとき、何に対しても嫌味のように言います。

 そうやっているととか、いつもああだったのにとか、正直もう限界です。人の気も知らずにどんどん放たれる言葉は、凶器です。自分も口答えするくせに、私がすると「またそうやって口答えばっかり、どうしてそんな言い方しかできないの?」などきつい言い方ばっかりです。

 自分に甘い母が嫌です。何に対しても無関心で、無感情で人の事を気にかけない私の母はまるで鬼のよう。いい加減勘弁してほしいのに、言っても無駄なだけ。最近では、少し散らかっているだけで、すぐ怒るし、調子が悪い時でも怒られ「なんで体調管理ができないの?」や「もう子供じゃないんだから…」とか投げやりな言葉ばっかりでちっとも心配なんかしてくれません。

 社会人となり、まだ不安や恐怖心がとれていないのに、追い打ちをかけてくる私の両親です。この頃は不安が大きいせいか体調不良が続き、早退が多く両親から心配かと思ったら「そんなんじゃ、辞めさせられるよ?」などの言い方で、泣いてばかりです。

 こんな言い方誰もしてほしいなんて思わないのに、どうしてこんなに残酷なのか自分がわかりません。私の両親は叱るや怒るなどではなく、ただのあたるにすぎません。ちょっと自分の思うようにいかなかったり、あるいは両親が喧嘩したりなどの時は必ずと言っていいほど私にあたってきます。それに私は「あたらないで」と言っても「あたってない」と言われるだけで何にも解決になりません。

 今もこうして母に怒られながら悩みを書いています。もちろん母は、私が何をかいているかは知りませんが…さらに言うと父も私の味方ではありません。

 両親から見放されているんでしょうか…?
 だとしたら私は何のために生まれてきたのでしょうか?眠れない日が続いたり、仕事中体調不良になったり、もう、限界かもしれませんね…
掲載日:2014-05-17



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 お悩みを見させていただいたところ相談者様の母親は非常に自己中心的で我が儘過ぎるお人柄と感じ腹が立ちました。
 何故自分の子供に対してばかりあたるとか母親として最低ですし、人間としても失格だと思います。

 悩みを精神カウンセラーに話してみると誰かが助けてくれる可能性があります。
 もしこれ以上辛くなるようなら、専門家にご相談ください。

 もし、自分で家から離れる余裕お金があるなら家からさっさと離れて静かに暮らした方が楽かもしれませんよ。


 2014-05-17



こうしたらどうでしょうか 「共感できた」に投票する Click!  5 「参考になった」に投票する Click!  10
 相談者様は、お母様の言動に、『見放された』ような印象を受けてしまったのですよね。お母様に、もっと自分の気持ちを理解してほしかったし、暖かく優しく寄り添うような言葉をかけてほしかったのですよね。

 相談者様は、じゅうぶんに頑張っておられます。あえてアドバイスさせていただくと、『考え方』を少し変えてみてはどうかなと。

 『優しい言葉をかけてもらうこと』を、考えるのでなく、逆にお母様に、優しい言葉をかけてあげること。『お母さんがしっかりしてるから、すごく助かってるんだよ』『お母さんが頑張ってること知ってるよ』。などなど。

 これだけで、かなり態度が変化すると思います。ポイントは、お母様の言葉の『トゲトゲした』部分でなく、その裏の『悲しい』『つらい』部分を包み込むようにしてあげること。

 最初はちょっと気恥ずかしいかもしれませんが、ぜひ、試してみてください。

 2014-05-18






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