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時の翼に乗って、悲しみは飛び去る。 (ラ・フォンテーヌ)



「ストレス・お悩み相談」

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   「ストレス・お悩み」相談コーナー



自分だけが損をしているような気がします

 30代前半の女性です。2年前、関東から地元である地方へ引っ越しました。

 地元でも友人は何人か出来て、月に2・3回会って遊ぶ程の付き合いにはなりました。

 ただ、遊びに誘ったり何かを企画するために調べたり手配するのはいつも自分で、時々「なんでいつも自分が?」とイライラします。

 他の人よりもアイディアを出したり、行動するスピードが速いため、幹事役になってしまうのだと思うのですが、そのせいか他の友人がどんどん自分の意見待ち(もしくは意見があるのに言わない)になっているような気もします。

 私としては、お互いどんどん意見を出しあってより楽しく遊ぶことができたら…と思うのですが、そのことをはっきり言ってしまうと「自分だけが損してる」という気持ちが前面に出てしまいそうで言えません。

 今は自分でまず段取りを組んで、一部分を友人にお願い
する…という方法を取っていますが、やはりイライラします。

 もっと嫌な言い方をしてしまうと「自分が動いた方が速いから、我慢して全部やればいいのかな?」と面倒な気持ちにもなりますし、所詮都合がいいだけの存在なのかとも思います。

 自分の気持ちをどう整理すべきか、悩んでいます。どんな風に考えれば、友人への不信感が消せるのでしょうか?

 幼稚な相談ですが、よろしくお願いいたします。
掲載日:2011-03-12



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5 件のコメントがあります。



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こんなふうに感じました 「共感できた」に投票する Click!  8 「参考になった」に投票する Click!  8
 お友達からは頼りにできる人と見られているのでしょうね。
 ただ、ご自身としてはそんな状態に疲れてきたんだと思います。

 少しスピードが遅くなっても、みんなで話し合って決めるということをしていくといいと思います。
 何でもテキパキとできてしまうことも時にはうまくないこともあるんですよね?

 イライラしてしまうのは、自分のスピードと比較してしまっているところもあるのではないでしょうか?
 人に任せた場合、相手のスピードに合わせるということは大事なことだと思います。

 イライラするときは深呼吸をするといいですよ。
 まず、気持ちを落ち着けることです。

 人にはそれぞれ、その人のスピードというものがあります。そういうものに合わせて、楽しく過ごせていければいいと思います。

 2011-03-12
応援者: yukikunn  さん



応援メッセージです 「共感できた」に投票する Click!  8 「参考になった」に投票する Click!  8
 私も企画することが多くて、気持ちがわかります。企画にはとても時間も掛かりますし、忙しい人にとっては、ストレスにもなりますよね!

 あなたの企画は、みんなが楽しめるものであると感じました。頑張ってください!

 2011-03-12



こうしたらどうでしょうか 「共感できた」に投票する Click!  8 「参考になった」に投票する Click!  9
 我慢しなくていいと思いますよ。
 自分の気持ちを大切にしてあげてください。

 直接話してイライラをぶつけてしまいそうなら、メールでお友達に相談してみるのもいいかもしれません。

 自分の意見だけじゃなくて、本当はみんなのやりたいことをやりたい。
 とはっきり相談するのが一番だと思います。

 イライラをぶつけるのがいいことではないことは良く分かっていらっしゃると思います。

 投稿者さんが楽しくお友達と遊べるようになることを願っています。

 2011-03-14



感想です 「共感できた」に投票する Click!  5 「参考になった」に投票する Click!  6
 私は、あなたの友人と同じで、誰かについていくタイプです。逆の立場から感じたことを述べます。

 イライラして計画を立て、遊びに行った当日は、あなたが色んな場面で苛々していることは、たぶん周りの人は気づいていると思います。
 そうだとすると、よけいに意見も言いにくいといった悪循環を招いているのでは?

 不信感を和らげるために、友人に「独りよがりではないか?」と聞いてみてはどうでしょう?
 又、会う回数を減らすなど少し距離を置いてみては? そして一人の時間を大切にし、一人で楽しめる事に没頭するのです。

 損していると考えるリーダーより、みんなといる事を、楽しめるリーダーになれるといいですよね。

 今回のことで自分を見つめるきっかけにし、あなたの長所が、発揮できますように・・・。

 2011-04-07



同じような経験があります 「共感できた」に投票する Click!  6 「参考になった」に投票する Click!  5
 私も自分で企画して友人を集めるタイプですが、企画中からレスポンスの悪い友達や、場所の指示、誰が来るか?とメンバーを伺う人などにイライラします。

 だから、企画するのは辞めました。みんなの仲を取り持つのは辞めて自分が会いたい時に会いたい人と約束するようにしました。

 そぅすれば、自分が「会いたいから」と前提にあるのでイライラする事もありません。

 そぅしたのは、ある友達に私は中心人物だから友達になったと言われました。中心人物=面倒見てくれるからと。要はほうっておけない性格と解っていて、都合よく使われてるだけなんです。
 だから、受け身ばかりの友達の為に頑張らなくて良いと思います。

 自分が楽になる方法が必ずあるので、肩の力を抜いて頑張って下さい!

 2011-06-10






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