ストレスケア・コム トップへ





腹が立ったら、何か言ったり、したりする前に10まで数えよ。それでも怒りが収まらなかったら100まで数えよ。それでもダメなら1000まで数えよ。 (ジェファーソン)



「ストレス・お悩み相談」

    「カテゴリー」で検索




*当コーナーは掲示板方式にはなっておりません。選択・編集した上で掲載させていただいています。

編集方針はこちら




   「ストレス・お悩み」相談コーナー



仕事を頑張りたいのにできなくて惨めです

 私は、今の仕事場で仕事がしたい!頑張りたい!と思っているのに、自分がしているのは、失敗ばかりで、現実逃避でした。しかも、失敗しては落ち込んで、逃げて泣いてを繰り返す日々ばかり。

 それを知らない仕事場の人たちは、仕事をしないからと、白い目で私を見るようになり、それが更に自分にとってのストレスになって、タバコ、リスカにまで手を出すようになってしまいました。

 悩みを溜めるのはよくない、とわかっているけど、相談する人、皆が私に言うのは「頑張って!」と。
 頑張っているけど、頑張りたいけど、できないから失敗や、悩んでいるのに、更に頑張るって・・・・

 どうしたらいいんですかね?
 最近は、ホントに生きるのも嫌になってきました。
 なのに、人間って結構未練たらしい生き物なんですね。
 いざ死のうとすると、怖くて怖気づいてしまう。
 そんな自分がホントに惨めで、気持ち悪くて、嫌いです。
 
 なんで、私はここに生きて立っているんですかね・・・?



掲載日:2008-01-23



 応援投票 コーナー  よろしければ、「応援クリック」をお願いします。



56 人の応援投票があります。

同じような経験がある
  14人
気持ちはよくわかる
  11人
つらいだろうなと思う
  5人
気持ちを聞いてあげたいと思った
  3人
応援してあげたいと思った
  2人
専門家にも相談してみてはどうかと思う
  3人
同じ状況なら私も悩むと思う
  8人
あきらめないでほしい
  4人
同じ状況なら私も不安になると思う
  2人
これ以上苦しまないでほしい
  4人




  悩んでいる方の勇気づけになります。よろしければ、お願いいたします。

  各お悩みへの投票は3回までできます。




 応援メッセージ コーナー  みなさんの応援コメントです。

よろしければ、「アドバイス」や「応援コメント」をお願いします。

 ←お選び下さい。    (600字まで)


  規約を読む


------------------------------------------------------------

3 件のコメントがあります。



共感できたコメント、参考になったコメントがあれば のクリックをお願いします。



応援メッセージです 「共感できた」に投票する Click!  19 「参考になった」に投票する Click!  9
 辛いですね。私もドジな方でどうしても「出来る人」が周りにいると自己嫌悪に陥ってしまいます。

 一時期、何度も仕事を早退したり、体重も一週間で7kg落ち健康面にも影響が出ました。そんな時に、知り合いから一通メールをもらったのですが「みんな同じだよ」と。

 同じような思いをしていても、表に出したりしないだけでそういう日々を送ってる人は山ほどいますから、あなたも大丈夫。ただ少し気持ちのコントロールが苦手で、メンタル面がみんなより少しばかり繊細なだけだと思います。

 私は頑張るという言葉は、言葉そのものをそのまま受け止めないで「応援してる」という深い意味で受け止めるようにしています。

 本当にどうでも良かったら話を聞いてくれたりしないでしょうし、あなたもそんな風に思ってみるのはどうでしょう?

 人間って案外脆いから落ち込むとどんどん心が壊れていってしまいます。一度日帰り旅行でもいいから今と違う環境で過ごしてみるのもいいかも。

 大丈夫、あなただけじゃないです。アロマテラピーなどで気持ちを落ち着かせるのも効果があるし、少しでも心穏やかに過ごされるよう祈っています。

 2008-01-23



こんな経験があります 「共感できた」に投票する Click!  11 「参考になった」に投票する Click!  8
 私も入社したときは同期の子と比べられ、怖い先輩に“死んじゃえばいいのに!”って言われたことある。

 でも、死んでたまるかッ!って思った。何で同じ年の子が出来て私が出来ないのか、そんなこと言われてしまうのか考えた。

 結論は“努力と根性”の問題だった。

 昔からいじめられて友達にも見放され、情けない人生だと勝手に決めつけていた自分。
 努力と根性があればなんだって克復出来るんだと思った。

 あの怖い先輩の一言が…今となっては私の人生を良い方へ導く言葉となりました。ヒドい言葉だけどね。

 みんな同じ人間だから、自分から進まなきゃ始まらない。“自分の道は自分で切り開く”って意味が少し解った気がする…
 おかげで今でも、違う会社だけど同じ職種を続けてる。

 “気持ち”の問題と思って、私はこれからも高い目標を持ち頑張っていくつもりです。

 2008-01-24



同じような経験があります 「共感できた」に投票する Click!  9 「参考になった」に投票する Click!  8
 私も仕事で失敗ばかりしています。

 1個だけ発注すればいい物を間違えて10個注文しちゃったりして。9個返品したりしてよけいな手間がかかり、その分時間もかかり、人にも迷惑をかけた事もありました。

 でも私は人間だから、いくら気をつけても間違いやミスは起こると思います。完璧には出来ません。

 間違えたら、迷惑をかけてしまった人たちに「申し訳ございません」ときちんと謝れば良いと思います。
 そして次からは同じ間違いをしないように気をつければ大丈夫です!

 周りの方たちは「頑張って」とあなたを応援しているんだと思いますよ。

 2008-01-26






 応援メッセージ、応援投票、ありがとうございます。




ストレスケア トップページ  会社情報  掲載メディア  ご利用規約  プライバシー  ストレスチェック  ストレスお悩み相談 
<著作・制作 株式会社メンティグループ>   Copyright ©   Contents: Mentee Group Inc. Photos: iStock, shutterstock etc.