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汝は書くことがないと言う。さらば、書くことがないことを書け。 (プリニウス二世)



「ストレス・お悩み相談」

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   「ストレス・お悩み」相談コーナー



子どものころから嘘をつき続けていて、治したいです

 俺は嘘つきです。

 小学3年生くらいからかな。ある遊戯王のカードで、持ってないのに、持ってるって嘘ついて今度渡す約束をしたり、そんとき嬉しがってた友達を見て俺は、優越感?かな、で自分を満たしていました。でいざとなれば「ごめん忘れた」などで嘘を重ねてました。

 それが一番古い後悔した一番記憶に残る嘘です。それから高校卒業して19才の今でも嘘をつき続けています。今ではボーナスをもらえる職で12月にもらえるんですが、11月にやめたり、家族には12月に辞めるって嘘をつきました。12月に入ると有給と嘘を重ね、今バレてます。

 自覚しています。しかも、嘘をついた後に、嘘をつくの上手いなと思ったことも少なからずあります。誰に対してもそのあとの惨事を顧みず、嘘をついてしまいます。

 治したいです。治したい治したい、治そうと決めたこともあります。何回も、だけど気付けば嘘に逃げてしまいます。

 俺は15年以上毎日嘘をついてます。どうしたらいいですか? 俺はどうなりたいんですか。どうにか出来るのは自分だけって言われるんですよね。綺麗事並べて。しょうがないですよね、本当に自分が動かないといけないから。

 親にまだ認められるか分からないけど、すぐに新しい職決まって行くことになりました。でもまた、嘘をついて、重ねて関係を壊していくと思うと不安でなりません。

 調べました、どんな症状か。「虚言癖」特徴全部が俺そのものでした。プライドが高く、虚栄心を満たしたい、劣等感が強く自信がない、努力出来ない、隠したいことがある、構って欲しい、嘘をついても平気、悪気がない。

 どれも俺でした。かと言って虚言癖と決まったわけではないですけど。この文に嘘偽りはないです。ありのままの俺を書きました。少しだけ、ほんの少しだけ落ち着きました。
掲載日:2018-12-10



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 「嘘をつく癖」というのは確かに自分で「直すぞ!」と思うだけで直る簡単なものではありませんよね。私も保身のために嘘をつく癖があって、どうやって直せばいいか聞いたら「嘘つきは泥棒の始まり」「嘘は必ずバレる」とお説教されて「分かってるよ! 分かってても直らないから言ってるんだよ!」と思ってしまいました。

 どうやったらその癖が直るのかまだ研究段階ですが、私は信頼できそうな人には少しずつ本当のことを話すようにし始めました。隠していた趣味のことを夫や友人に打ち明けたりしています。少しずつでもいいので勇気を持てたらいいかと考えています。

 それが難しいようでしたら、無理に一人で解決しようとせず、メンタルのお医者さんやカウンセラーの助けを借りてはいかがでしょう?

 2018-12-11



同じような経験があります 「共感できた」に投票する Click!  16 「参考になった」に投票する Click!  13
 私も、同じような経験があります。
 職場でも、具合悪くないのに、人柄いやで、「具合が悪いので、帰ります」って言ったり、実は私も虚言癖の疑いがあります。
 病院でも診断されました。
 お互い、一緒頑張りましょう!!。

 2018-12-17






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