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何事につけても、度をすごすなかれ。 (ディオゲネス・ラエルティオス)



「ストレス・お悩み相談」

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   「ストレス・お悩み」相談コーナー



上司のせいでノイローゼのようになっています

 一人暮らしをしているのですが、仕事でひどい上司に当たってしまいノイローゼ気味になってから、掃除や家事が満足にできなくなりました。

 上司の件が解決してからもそれが続いて、既に一年です。家事どころか身の回りのことも疎かになっています。何とかしようとしてあれこれ手を出そうとしますが、結局挫折してしまいます。

 情けなくて辛いです。ずっとこのままなんじゃないかという気にすらなっています。

 どうすればこの状態から抜け出せるでしょうか? アドバイスお願いします。

掲載日:2018-03-26



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同じような経験があります 「共感できた」に投票する Click!  6 「参考になった」に投票する Click!  7
 私はパートのおばさんなんですが、
 一年前に上司に怒鳴られた事があります。私が聞き間違えて、仕事してしまったのが悪いんですが。

 今だに上司とすれ違ったり、仕事を頼まれると緊張と不安がよぎります。たまに胃がシクシクして吐きけがしたり。

 辞めてしまえばいい事かもしれませんが、何処に行っても人間関係の問題は消える事はないので。

 同じように苦しんでいる人がいる、自分だけじゃない。一緒に乗り越えましょう。

 2018-03-27






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