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ずっと自分に自信が持てません
小学校〜中学校の間にいじめられてから、ずっと過度に自分に自信が持てません。
何をしても自分は失敗しかない任せられた仕事もできない駄目な奴としか思えなくて、どれだけ頑張ってもその意識が抜けません。
周りは「いけるだろう」みたいに考えて仕事を割り振られても、私は絶対に自分にできるとは思えません。
できなかったら「どうしてできないんだ」「なんで自分はこんなこともできないんだ」という気持ちになってとても辛いし、手首を切りたい気持ちになります。
特に過去にできてたからできるはず、という根拠で仕事を任せられたときが本当に苦しいです。
自分自身でも「前はできたからできるはず」「できないとおかしい」と考えてしまい、できなかったときに「なんでできないんだ!」「頑張りが足りないからできないんだ!」という気持ちが強くなって自分が全く頑張っていない駄目人間のように思えます。
母に相談しても、途中からまた始まったばかりみたいな顔をされて話を打ち切られるので、結局モヤモヤした気持ちが残るばかりで苦しいです。