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「ストレス・お悩み相談」

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   「ストレス・お悩み」相談コーナー



学校に行くのが辛く、辞めようかと悩んでいます

 今私は高校2年ですが、学校でも、仲のいい友達や親友もいなく、真剣に相談できる人もまったくいません。

 最近は勝手な嘘の噂も流されつつあり、軽く孤立してきています。毎朝学校に行くのが辛く、起きると体がすごくだるいです。
 少ない友達と話すときも、いつも自分自身を殺して相手に合わせて話すのですごく疲れます。

 授業のほうでも、ある授業のときにプリントを持ってくるのを忘れて、いきなり皆の前で先生に出て行けと言われ、教室から追い出されたことがあり、とても恥ずかしかった経験があります。

 家では、親は何かと忙しく、あまり心配をかけたくないので、家族にも相談や愚痴を言うことができず、なかなか自分の悩みを言えません。

 これ以上、学校にいても苦しむだけだし、家にいても落ち着かないし、どこにいても居場所がありません。

 最近はうつ病の症状のせいか、リストカットも酷くなってきました。

 これ以上、悩みの原因になる学校に行きたくありません。
 どうすればいいでしょうか。

 長文失礼いたしました。

掲載日:2009-05-08



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同じような経験がある
  14人
気持ちはよくわかる
  11人
気持ちを聞いてあげたいと思った
  5人
応援してあげたいと思った
  3人
無理をしないでほしいと思う
  2人
十分に頑張っていると思う
  3人
専門家にも相談してみてはどうかと思う
  8人
同じ状況なら私も悩むと思う
  4人
自分を傷つけないでほしい
  2人
これ以上苦しまないでほしい
  4人




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7 件のコメントがあります。



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応援メッセージです 「共感できた」に投票する Click!  6 「参考になった」に投票する Click!  13
 私も高校生時代、同じような思いをした経験があります。友達とも離れ離れになり、憂鬱な気分で入学式に出席したのを覚えています。

 昼休みは教室の喧騒に耐えられず図書室に逃げていました。

 私は親に何度か「学校を辞めたい。」と訴えました。でもそれに対する反応は冷たいものでした。殆ど意地で学校に通い続け、何とか無事卒業する事が出来ましたが感慨などは皆無でした。
 でも同時に達成感を強く感じたものです。

 貴女が学校を辞めようかと思うのも、無理も無い事だと思います。でも、貴女が今通っている高校の授業料を払ってくれているのは、おそらくはご両親ですよね? 途中で逃げ出すということはお二人の気持ちを裏切ってしまう事になります。それに、何かを最後までやり遂げるという事は貴女にとって大きな力になると思います。

 貴女の今後にかかわるかもしれませんから、よく考えて、答えを出してください。

 及ばずながら、応援しています。

 2009-05-08
このコメントには、ご相談者の方からお礼のコメントをいただきました。
★ 一緒に考えてくれる人がいてうれしかったです。
★ 少し前向きになれました。



同じような経験があります 「共感できた」に投票する Click!  7 「参考になった」に投票する Click!  7
私も今同じ状態です。
リスカもまたやってしまうのではないかと、おもいます...

すごく辛いんですよ

 2009-05-08
このコメントには、ご相談者の方からお礼のコメントをいただきました。
★ 自分だけじゃないんだと思いました。



同じような経験があります 「共感できた」に投票する Click!  10 「参考になった」に投票する Click!  7
 親に相談してみてはどうでしょうか。自分の子供のことです、いくら忙しいからとはいえ親身になってくれると思います。

 また、少しでも話すことのある友達に相談してみてはどうでしょう。友達もあなたが何を考えているのか気がかりになっているはずです。

 自分の気持ちを人に打ち明けるのは最初は怖いと思いますが、1人でも2人でもあなたのことに親身になってくれる人はきっといるはずです!

 相談してもまともに聞いてもらえないこともあるかもしれません。ですが、「人に自分の気持ちを伝えることができる」という自信は残ると思います。


 今は苦しいでしょうが、ここで学校を辞めないほうがいいと思います。
 学校を辞めてしまえば少し楽になるでしょうが、あなたの悩みがみな解決するわけではないように思います。相談できる可能性のある人が減って、今よりも余計に追い込まれてしまうかもしれません。

 また、高校中退という肩書きになりますので、社会的な立場から、あなたにとってマイナスになる可能性もあります。

 苦しいでしょうが、今を乗り越えることできっと明るい未来が待っていると思います。まずは悩みの解決に挑戦してみてはどうでしょうか。それでもいい方向に転ばないようでしたら、その時は中退も考えてみてもいいのかもしれません。

 長々と失礼しましたが、少しでも参考になれば幸いです。

 2009-05-09
応援者: ato  さん
このコメントには、ご相談者の方からお礼のコメントをいただきました。
★ 勇気づけられました。
★ 一緒に考えてくれる人がいてうれしかったです。



こうしたらどうでしょうか 「共感できた」に投票する Click!  11 「参考になった」に投票する Click!  7
 私の友人にも似たような人がいて、その人も家族に本音が言えず、自分で抱え込んでしまい、リスカしたりする事があります。

 人は「本音をぶちまけてしまえよ!」と言いますが、それが出来たらその人は現在の様にはなっていなかったでしょう。私は友人に「言いたいことの100%を言えなくてもいい。1%だけでもいいから自分の言葉で訴えてごらん。それが第一歩だよ。」って言います。自分の言葉で伝える事が大切だと思っています。

 あなたには家族や、少ないながらも友達がいます。その人たちに自分の言葉で少しでもいいから気持ちを伝えられたらいいと思います。
 一つ伝えられたら二つ目が出てくるかも知れないし、ご両親や友達が気持ちを引き出してくれるかも知れません。

 まずは自分の言葉で第一歩を踏み出すことが大切だと思います。

 因みに私の友人は言いたいこと一つを決めて家族に自分の言葉で伝えたそうです。少しスッキリしたって言ってました。

 2009-05-10
このコメントには、ご相談者の方からお礼のコメントをいただきました。
★ ヒントを得られた気がします。
★ 頑張ろうと思いました。



同じような経験があります 「共感できた」に投票する Click!  10 「参考になった」に投票する Click!  9
 私もおととし、おとなしいというだけでいじめられ、やっと見つけた居場所に以前一緒にいた子が乱入してきて、仲間外れにされました。
 学校の休み時間が辛くて仕方がありませんでした。全般性不安障害になって生きている心地がしなかったです。

 でも1日も休まずに学校へ行きました。
 随分してから一緒に行動してくれる子ができました。そのとき、辛い分、いいことがやってくる。ということを知りました。

 少しだけでもいいので自分の心の内を明かしてみてください。すると相手も自分のことを明かしてくれます。
 それで人は少しずつ仲良くなっていくものだと思っています。

 私も自分を押し殺して不安でいっぱいな気持ちでしゃべっていたことがありました。でも合わせてるのがバレバレでした。

 今苦しんでいる分、きっと幸せがおとずれます。
 だからあきらめないでください!
 応援してます^^

 2009-05-14
このコメントには、ご相談者の方からお礼のコメントをいただきました。
★ 一緒に考えてくれる人がいてうれしかったです。
★ 頑張ろうと思いました。





応援メッセージです 「共感できた」に投票する Click!  7 「参考になった」に投票する Click!  7
 本音でぶつかれる親友は、一生に一人いれば十分。これからきっと、絶対出会えるよ。

 噂や陰口を言う人は、成長しません。お互いに足を引っ張るだけのかわいそうな人間関係です。

 心の繊細さゆえに、傷つきやすく辛いですね。でも、その分誰かの痛みや苦しさを分かってあげられるんじゃないかな。

 ボランティアとかに、気負わず参加してみると新発見があるかも。ひとつ居場所を持てるだけで、とっても勇気がもらえるよね。

 誰もが高校時代に戻ってやり直したいって思う位、貴重な時間です。どうか自分を大事にして下さい。

 2009-05-19
このコメントには、ご相談者の方からお礼のコメントをいただきました。
★ ヒントを得られた気がします。
★ 少し前向きになれました。



同じような経験があります 「共感できた」に投票する Click!  5 「参考になった」に投票する Click!  5
 私も今ムシなどわるぐちをいわれ、一緒にいる人がいません。毎日がつらいし、親にも学校にいけといわれて毎日学校に行っています。本当につらくて先生にも相談しました。

 クラスに助けてくれる人がいるかいないかで学校がすこしはらくになるとおもいます。そんなに話をしたりしないけど心配してくれる人は必ずいますよ!!
 先生やクラスの人が助けてくれないクラスはサイテーだとおもいます。

 いじめる人は同じ人間を苦しませるいやな考えをしてると思います。だから私たちがそんなひとたちに負けてはいけないとおもいます。いつまでもつづくわけではないからいまをがんばっていきていきましょう。

 中1の子供っぽい考えをよんでくれてありがとうございます。

 2009-07-03
このコメントには、ご相談者の方からお礼のコメントをいただきました。
★ 一緒に考えてくれる人がいてうれしかったです。
★ 勇気づけられました。






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