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行き詰ったときには、何か別のことをしてみると、休息以上とはいかなくても、同じくらい効果がある。 (ハンス・セリエ)



「ストレス・お悩み相談」

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   「ストレス・お悩み」相談コーナー



クラスメイトから嫌われているのではと不安です

 わたしは、あまり話さないクラスメイトから嫌われてるのではないかといつも不安になってしまいます。

 もちろん、仲のいい友達は【そんなことないよ】と言ってくれるのですが、不安は無くなりません。

 そのクラスメイト(これからAとします)の行動を全て、わたしの事が嫌いだからと受け取ってしまうのです。

 でも、普通に話すことも出来るのです。Aは明るい良い子でもあるのですが、嫌いな人に対しては態度が変わったりなど、怖いところもあります。

 今まではこんな事で悩んだりしませんでした。
 はやくもっとポジティブになりたいです!
 解決方法はないでしょうか...?

掲載日:2014-12-23



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同じような経験がある
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6 件のコメントがあります。



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同じような経験があります 「共感できた」に投票する Click!  5 「参考になった」に投票する Click!  3
 私も今そういう状況です。

 でも、意外とみんなそう思っていたり、仲がいい友達からもそのような相談をたまに受けたりするので、安心してください!!

 口に出すと、自分がネガティブで、周りの人から少しイメージダウンしてしまうので、学校ではこころの中にとどめて置くことがいいと思います。

 2019-07-07



応援メッセージです 「共感できた」に投票する Click!  7 「参考になった」に投票する Click!  11
 人から嫌われているのではないか、という気持ちは、じつはだれしも持っているものです。
 そうやって周囲の人の中で自分がどんな存在なのかを「検証」しているわけですね。

 それは誰もがやっていることなのです。
 表に出さずとも。
 明るい顔をしていても。

 自分だけだと思ってしまうとツラくなってしまう、けれど皆同じ気持ちを多少なりとも持っている、と考えれば少し前向きになれるのではないでしょうか。

 まだ若いうちは「本当に自分と気が合う人」とまだ出会えていない可能性も高いので、これから先、もっと通じ合える人と出会えるのだという気持ちの準備だけはしておいてくださいね。

 2014-12-23
応援者: みさか  さん



こんなふうに感じました 「共感できた」に投票する Click!  9 「参考になった」に投票する Click!  8
 あなたは、Aさんともっと仲良くなりたいのでしょうか?

 そうなら、Aさんの性格をありのまま受け入れることです。
 なぜ、あの人のことが嫌いなの?とそれとなく聞いてみて、Aさんの『人を嫌いになるポイント』を把握するのです。

 もしあなたがそこまで仲良くはなりたくないけどとりあえずみんなと円満にやりたいし……
 というのであれば、Aさんとはそこそこの距離を保っていましょう。

 ある環境を出れば人間関係は変わっていくものですから、一時の憂鬱に振り回されることはないと思います。

 2014-12-26



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 あなたがおいくつなのか存じ上げませんが、突然そういうことを気にし始めるのが思春期、というやつです。

 もちろん、全員があなたを好いてくれるわけではありません。でも、そのAさんはあなたの悪口を言ったり、実際に危害を加えているわけではないんですよね?

 それなら、あなた自身から、嫌いなのかも・・・と思って接すること(そうすると自然と相手に伝わってしまい、誤解が生まれる可能性はあります)はせず、話しかけられたら、いつもどおりに答える、それでいいと思いますよ。

 だから、大丈夫だと思います。

 それに、もともとかかわりがそんなに無いのであれば、嫌われることはまずありません。

 そう思っていれば、自分が意識しないうちに、その人から嫌われているのかも・・・と過剰に意識することはなくなると思います。


 2014-12-28



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 私も今、クラスメイトから嫌われてるんじゃないかなあと思います。周りの人から陰口言われて、怖いのです! なぜでしょうか?

 2016-02-11





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 私はクラスで地味なほうでした。

 二人くらい友達はいました^^
 一人の子だけいつも仲良しです^^
 できるだけそのこたちとは距離を置いてました^^
 自分でもきにしないように心がけました^^

 でも何もしてないのに睨んだり私たちの悪口をいったりしてきました。今でもその子たちを憎んでいます。

 ですがそいつらを気にしてる自分がばからしいと思いました。ですからあまり気にせず気楽にいきましょう^^

 私もそうして今はプラス思考です^^^^


 2016-03-02






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