■
友人関係からうつになり、学校に行くのがこわいです
高1の女子です。
私は、友人関係で去年の夏休みに鬱になりましたが、カウンセリングをしたりして冬休みはよくなってきたので薬なしでも生活できました。
冬休みは気持ちが安定してましたが、今は学校のことを考えると涙が出ます。
特に辛いのは、クラスの人などにあだ名で呼ばれることです。最初はなんとも思いませんでしたが、鬱になってきて呼ばれるのが辛くなりました。そのあだ名は定着してしまったのでやめてもらうことは難しいです。
それと、話したりできる子はいますが、仲が良い友達はいません。
転校は近くに学校がないのでできません。
学校を休み続けると留年することはわかっていますが、2年生になってもずっと辛いのが続くと思ってしまって学校に行く意味がわからないしこわいです。
2年にはクラス替えはありますが、気が合う友達ができる気が全くしません。
将来に希望が持てません。
どうすればいいんでしょう?