初めまして。読んでいただきありがとうございます。

　私は小学〜中学までイジメにあい、変わらない毎日がもううんざりになり、自分の腕にカッターを当て傷つけたこともありました。日に日に体調も悪くなってく一方なので、病院にいくと「うつ病」と診断されカウンセリングを受けはじめました。

　その後うつ病は完全には治せなかったのですが、バイトを始めて人との関わりが出来るようになったり、彼氏が出来たりと明るい自分に少しずつなってきたのです。

　今２０歳になって彼氏と同棲するとこになり引っ越したのですが、生活費を彼氏が払っているので、なんとかしなきゃ、と新しい土地にも慣れないまま直ぐに仕事を探しはじめました。

　そこでの環境は最悪で毎日なんとか我慢してきてやっていったんですが、耐えきれないほどになってしまいました。

　仕事は甘くないんだと、思っていても身体が言うことを聞かない毎日。体調はどんどん悪くなる一方で病院でみてもらうと「うつ病」と診断されました。

　仕事先に事情を説明し、今は辞めて無職です。彼氏にも事情は説明したのですが、うつ病が分からないみたいで混乱させてしまいましたが受けていれてくれて、今も生活は続けています。

　ただ、なかなか感情がコントロール出来ずにいます。ちょっとしたことでもイライラ、泣きやすくなり彼氏にも困らせる自分がどんどん嫌になり、また自分を傷つけてしまいました。

　相手に何をしてあげればいいのか、相手に困らせてばかり、迷惑かけてばかり、自分の存在が邪魔、と考える毎日になってしまい、考えたくなくても頭が混乱してしまい、いつも涙を流してしまいます。

　自分が甘ったれなのは分かっています。
　でも、これ以上彼氏にも迷惑をかけたくないんです。
　同棲をやめようと思っています。

　文面が書くのが苦手なので伝えきれているか不安ですが、何かアドバイスなどありましたらいただけたら幸いです。