元彼にされたつらいことが心の傷になっています--[ストレスケア・コム]

同じような経験があります

　私も彼と別れました

　私も彼にはひどい事されました

　今は彼がいてるんですね

　うらやましい限りです

　話せる範囲であれば過去にこういう事があったと彼に話してみて解って貰うのもいいかもしれないですね?

　2012-09-10

こんなふうに感じました

　私も、過去の記憶に苛まれて、何度も何度もつらい感情が湧き上がり、苦しかったことがあります。

　でも、ある時、私の中にそれを植えつけた人はもう居ないのだと気づきました。
　当人は健在です。ただ、あの時のその人はもう居ないのです。
　あの時のその人にひどいことをされたあの時の自分も、もう居ない。今の自分で歩いていいんだと思ったら、ふっと解放された気がしました。

　苦しみやつらさが蘇るのは、同じことで傷つかないよう、心を守るための仕組みのひとつなのだと思います。
　その時の自分には必要だった大切なもので、いつか感謝して手放せるものでもあると思います。

　一生懸命、心を守ってくれていた仕組みに、お礼とさようならを言える時が、いずれ必ず来ます。

　「時間が解決する」という言葉は、苦しみの只中にいる時には受け入れにくい言葉です。
　実際に時間が経ち、誰に言われるでもなく自分の心の内から実感するものなのではと思いました。

　2014-01-30

同じような経験があります

　私の場合は元々相手が一方的な所があったので漠然と不信感は持っていました。

　それでも情もあったしそれなりに信頼しましたが、いざと言う時卑劣極まりない言動を目の当たりにし永遠に忘れられないのではと苦しんだ事もありますが、今は幸せを掴み思い出す事も殆どありません。

　人を故意に傷つける人に暖かい優しい心はありません。
　無理にでも先に進む事が幸せに近づく一歩だと思います。

　2016-02-21