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何もすることがないこと、それは休息にはならない。 (ハンス・セリエ)



「ストレス・お悩み相談」

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生きているのが面倒で何も手につきません

 生きているのが面倒で何も手につきません。

 一応仕事はしているのですが、専門職なんですが、スキルはあがってないし勉強もしてません。絵を描きたいと思うときがあるんですが、作品とか仕事とかに”しなければいけない”と思うと、とたんに描けなくなります。

 自分でも何がしたいのかわからないです。

 しなければいけないことはたくさんあるのに、それもできません。やりたいこともあるのに、できません。出かけたりもするし、絵を描く人と話したりもしたんですが、何かがしっくりきません。

 1日を無駄にするかのように、音楽を聞き続けたりゲームしたりしてしまいます。ゲームも今まではやりたいとも思わなかったのに、今では時間があればやってしまいます。

 なんでこんなに何も手につかないのでしょうか。自分がクズすぎて困ります。

 何が辛いのか、本当は何がしたくなくて、何がしたいのかがさっぱりわかりません。自分がコントロールできない感じというか、真面目に頑張らなきゃいけないのに、何もかもどうなってもいいっていう、犯罪者のような気分です。

 人に平気で迷惑かけそうで、どうしたらいいか困っています。どうしたら人に迷惑かけずに消えれますかね。
掲載日:2016-10-15



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2 件のコメントがあります。



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同じような経験があります 「共感できた」に投票する Click!  7 「参考になった」に投票する Click!  10
 そうですねー、私も今将来の目標が分からなくてこの先どうしようと思いながら何となく生きているので、お気持ちは分かる気がします。

 どうすれば現状を打破できるか、はっきりした答えは分かりませんが、「毎日最低1つやったことがないことをやる」と、自ずと進むべき道が見えてくる、というのを本で読んで、それを信じています。

 2016-10-17



こうしたらどうでしょうか 「共感できた」に投票する Click!  9 「参考になった」に投票する Click!  8
 分かります。
 なんかドラマとかみたいに上手くいかないかなーって思いますよね。
 少し前の私もそうでした。

 仲のよい人たちと色々話してみたらどうですか?
 もしくは飽きるほどゲームやりまくって疲れて眠って、起きたら1日のスケジュール表を書いて、全く違うことして、次の日冷静になる。
 すっごい効き目ありますよ。何か、全部忘れられて。

 消えたいだなんて言わないでください。周りの人が悲しんじゃいますよ?

 2016-10-19






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