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小さな子どもたちを静かにさせるのにイライラしてしまいます
四歳と二歳の子供がいて、現在妊娠10ヶ月になります。
毎日イライラが耐えません。
旦那は夜勤で仕事に行く前までずっと寝ています。寝ているので起こさないようについつい子供に静かにしなさい。うるさくしないなど、言っています。余りにうるさいときはついつい手をあげてしまいます。
兄弟喧嘩が絶えず泣いていると近所の人からも旦那からもうるさいと言われて毎日、静かにしなさいっと怒っています。外に遊びに行っても、うるさいと言われてしまい、うるさくないかなぁっと回りの目が気になり、何処に行って安心出来ません。どうしたらよいのでしょうか。