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目的に向かって力の及ぶ限り立ち向かおう。でも、いたずらに抵抗するのはやめよう。 (ハンス・セリエ)



「ストレス・お悩み相談」

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   「ストレス・お悩み」相談コーナー



若い男性に対する苦手意識が強いです

 私は20代後半の女性ですが、幼少期からずっと男の人が怖くて、男性と上手に関わることができません。

 男性を立てたり、男性を頼ったり、男性と一緒に何かを楽しんだりすることができなくて辛いです。特に年の近い男性が近くにいると、目を反らしてしまったり、関わるのを避けてしまいます。

 幼稚園、小学校、中学校と、複数の男子にいじめられたり、からかわれたりすることが多かったです。

 高校時代はクラスの男子と話をすることすら緊張していつも避けていました。運動神経も良くないので、体育の授業でも外遊びでもチームでやるスポーツで失敗すると男子からバカにされたり怒られてばかりでした。

 知らず知らずのうちに、私は男子に対して著しく自信を失ってしまいました。

 気が弱いというか、すごくお人好しな性格で、嫌なことをされても嫌だと言えないので、黙って一人で溜め込んで我慢していました。

 ちなみに、困った時に年の近い男性に頼ったり悩みを相談したことは、ほとんどありません。弱みを見せるといじめられるだろうし、バカにされると思い込んでいるからです。

 現在、仕事には毎日出勤できていますが、若い男性社員とは挨拶以外は何も話ができずに避けてしまいます。

 こんなつまらないことで20年近くずっと悩んでいる状態がつらいです。(私にとってはすごくストレスというかトラウマではありますが・・・)

 年の近い男性と普通に仲良く関わるコツってあるんでしょうか? 40代以上の男性となら割と安心して普通に話せるのですが・・・。
掲載日:2018-07-31



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 私も中学〜高校までは同じような状況でした。異性が怖くて、異性の集団の近くを通るだけでストレスでした。でも、社会人になって変わりました。きっかけは職場の異性が気さくに話しかけてくれた事でした。

 あなたの職場の若い異性はどうですか? もし、普通に話しかけてくれる人がいたら、思いきって受け入れてみてはどうでしょう?経験上、自分を避けてくる相手には近付きたくないもので、今のあなたの状態だと悪循環になってしまいます。

 あなたが今の状態を変えたいなら、まずはあなた自身が変わってみませんか?焦らず少しずつでいいと思います。

 2018-08-01






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