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思いやりは情熱の休息である。 (ジューベル)



「ストレス・お悩み相談」

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   「ストレス・お悩み」相談コーナー



引きこもり2年、生きたいけど辛いです

 本当は少しだけ生きたい。だけど死にたくて死ななきゃいけなくて辛いです。

 高校中退した17歳です。家にずっと引きこもって2年たちました。毎日死にたくて首吊りしても薬飲んで見てもあと少しで死ねないです。

 周りの人が笑顔でいるのを見るとつらくて、友達も誰もいなくて、誰にも言えなくて死にたい衝動が来ると首しめたりしてしまいます。

 高校も行かなきゃいけないのに、みんなに遅れてるので取り戻さなきゃいけないのに、頑張らなきゃいけないのに、頑張れない自分が情けなくて早く死ねと思います。

 家にいても家族に死ねと言われてるようで、疎外感と過去のトラウマで居場所もないです。

 助けられるのは自分しかいないから、死んで自分を助けたいです。死にたいのに死ねなくて。本当は生きたい。

掲載日:2018-04-14



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3 件のコメントがあります。



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 とてもとても気持ちが分かります。
 でも死んじゃダメです!!
 少しでも生きたいなら生きてていい!

 居場所が無いのは私も同じです。
 世界にはあなたの味方がたくさんいます。そして、あなたと同じような立場の人もたくさんいます。だから一緒にこの地球の上で生きましょう!

 大丈夫。いらない人間なんているはずがないんです。皆、産まれてくるときにいろんな使命を与えられているんです。頑張って生きてください

 2018-04-14



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 死ななくていいと思います。

 18,19歳になったら仕事でバイトする人も出てくるからそこに紛れればいいし。
 中退とかあんまり関係なくなるかも。給食の仕事してたときに中退した子がいましたが普通に働いてたし。

 ハロワ系とか相談に乗ってくれる所もあるし。
 命の電話のネットの無料相談とか利用してました(今やってなかったらすみません)
 落ち込んでる時は、優しい答えを返してくれそうな所に相談。

 引きこもってた時にこわかったのは外に出ること(他人に会うこと)だったので、咎められない休日に買い物に行ったりしてました。

 あと、お休みの日を作る。今日は悩まない、責めない日を一日作ってください。休みも必要だと思います。

 あと読書もおすすめです。


 2018-04-14



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 友達のいない人、引きこもりの人、家に居場所のない人、死ぬことばかり考えてる人・・・っていっぱい居るんです。
 そういった人達が、どうやって立ち直っていくのか。
 それは「勇気」を出すことだと思います。

 引きこもりの支援する場をサイトで調べたり、近所のスーパーのバイトも大抵採用してくれます。午後からは、学生のバイトが多いんです。溜まったストレスを、体を使って働いて発散する。お金も貰えるし、気の合う仲間に出会えるチャンスもあり、一石二鳥です。

 大丈夫!17歳!人生の中の2年なんて微々たるもの。これからです!!
 にゃ〜こより

 2018-04-16






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