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*当コーナーは掲示板方式にはなっておりません。選択・編集した上で掲載させていただいています。

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   「ストレス・お悩み」相談コーナー



原因がわからないまま学校に行くのがつらくなります

 私は今高校2年です。

 中学のときからイジメにあっているわけでもなく、仲のいい子も何人かいるのですが、ふとした瞬間、なにしてるんだろう?と思うことが多々あり、何をするにもやる気がおきません。

 気がつくとため息ばかりはいていたり、消えたいと思ってしまいます。

 最近では学校にいくのがつらく食欲がありません。親が厳しいので休んだりはしませんが、学校が近くなるとお腹がいたくなったり、通学途中の人混みなどではひや汗がすごいです。

 原因が自分でもわかりません。
 どうしたらいいでしょうか?

掲載日:2011-09-08






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  8人
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無理をしないでほしいと思う
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専門家にも相談してみてはどうかと思う
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同じ状況なら私も悩むと思う
  6人
同じ状況なら私も不安になると思う
  9人




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3 件のコメントがあります。



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こんなふうに感じました 「共感できた」に投票する Click!  4 「参考になった」に投票する Click!  2
 原因は、「漫然とした不安感」な気がします。高校生ですから、まだ自分がどういう人間かが確立されてなく、不安定なのでしょう。掴みどころのない、ただなんとなく不安だと思うことはありませんか。

 ただ、身体に症状が出ているので、心配なら内科(出来たら心療内科)を受診することをお勧めします。また、その漫然とした不安を文字にしてみると、安らぐ可能性もあります。

 高校生なら、まだ将来はこれからですし、今後、どういう人生を歩むか、不安を抱えているでしょう。あなたが切り開いていくわけですから、夢中になれるものを見つけらるといいかと思います。

 2011-09-08
応援者: baracuder  さん



こんなふうに感じました 「共感できた」に投票する Click!  2 「参考になった」に投票する Click!  5
「親が厳しいので」のところが気になりました。

 小学校の教員ですが、私が今まで受け持った不登校の児童のほとんどが「母子分離不安」の子でした。母親との関係につまづいていて、不安になったり攻撃的になったりします。

 学校につきさえすれば元気いっぱいに遊ぶことができます。しかし、朝、お母さんと離れるのが不安でたまらないのです。しっかり甘えてこられなかった子はいつまでも自立することができず、満足感も得られないようです。
 大人になっても健康的な人間関係が作ることが難しく、辛い思いをしている人も少なくありません。

 短い文章からの勝手な推測ですみません。心当たりがあるようでしたら、親ごさんとお話したり、無理なら相談できそうな人に気持ちを話したりしてみて欲しいなあと思います。

 2011-09-08



こうしたらどうでしょうか 「共感できた」に投票する Click!  3 「参考になった」に投票する Click!  3
 あなたが、この相談コーナーに書かれたそのままの事を学校に勤務するカウンセリング専門の先生・カウンセラーに話を聞いてもらってはいかがですか?

 もし、あなたの通う学校にカウンセラーがいなかったら、個人営業の心理カウンセラー、または精神科医などに掛ると云うのはいかがでしょうか?
 きっと、あなたの力になってくれると思います。


 2011-09-17





リストカットの「置き換え」法(2分40秒)






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