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たいていの人間は、運命に対して過大なる要求をするばかりに不満になる。 (フンボルト)


「ストレス・お悩み相談」

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＊当コーナーは掲示板方式にはなっておりません。選択・編集した上で掲載させていただいています。

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 　　「ストレス・お悩み」相談コーナー



■ 母と兄から責められます

　母と兄が何かと私のせいにしてきます。とくに母は私に『あんたはすぐ人のせいにする』と言ってきます。

　私は本当の事を言っているだけなのに...それに母だってよく私のせいにするのに自分ばっか言われます。

　もう毎日毎日でどんどんストレスがたまって週に１.２回は泣きそうになります。
再掲載日：2018-11-25　　　　初回掲載日：2011-11-25


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同じような経験がある
  14人
気持ちはよくわかる
  11人
つらいだろうなと思う
  5人
気持ちを聞いてあげたいと思った
  3人
応援してあげたいと思った
  2人
同じ状況なら私も悩むと思う
  3人
あせらないほうがいいと思う
  8人
私も腹が立った
  4人
イライラするのは無理もないと思う
  2人
気持ちを伝えたほうがいいと思う
  4人




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5 件のコメントがあります。



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同じような経験があります 「共感できた」に投票する　Click!  10 「参考になった」に投票する　Click!  6
　まったく同じですね。。。私もそうです。

　何かあるとうちのせい・・・もうほんといやです。私は聞かないようにしてます！！

　そんなの聞いてたらストレスたまる一方だし・・あなたでしょ？って言われたら違う！！！って強くいえばいいと思います！


　2011-11-25



こうしたらどうでしょうか 「共感できた」に投票する　Click!  6 「参考になった」に投票する　Click!  7
　「人のせいにしている！」といわれそうなことを、ためしに、一時やめてみたらいかがでしょう。
　押してダメなら引いてみる。
　家族内の人間関係にも当てはまると思いますよ。

　一時ストレスは溜まるかもしれませんが、案外お母様やお兄様も「あれ？」と思ってくださる、かもしれません。

　同じやりかたでうまくいかないなら方法を変える、人生の色んな場面で出てくることだと思います。

　2011-11-25
応援者： 641slash2  さん



応援メッセージです 「共感できた」に投票する　Click!  9 「参考になった」に投票する　Click!  7
　子育て終わった主婦です。お母様の替わりに私が謝ります。ごめんね。代弁すると、ご家族は、あなたを励ましているつもりで、あなたがそんな傷ついていると思っていないのだと思います。

　あなたは、優しい性格、あえて傷つく必要はありません。家族に言ってやりましょう！！　”あなたたちの言葉で私は傷ついてる”と。あなた以外にも傷つく他人もいるはずです。”あら、そんなにきついこと言っていたのね。”と気づかせてあげましょう。

　2011-11-26



同じような経験があります 「共感できた」に投票する　Click!  6 「参考になった」に投票する　Click!  7
僕も同じ経験があります。
僕もなかなか言えなくて
ため込んでイライラがおさまりません！
頑張ってください！
応援してます！

　2011-11-29



同じような経験があります 「共感できた」に投票する　Click!  5 「参考になった」に投票する　Click!  5
　泣いてもいいですよ。気持ちためてたら、体に良くないです。

　大丈夫！　大人になって、1人暮らしをして、自由に生きてください。

　どうしてもイライラしたら、あなたの母親さんに強く「どうして私のせいに毎回するの」と言ってみてください。

　何か返されても、結構スッキリしますよ。


　2016-05-26



症状の重い方、緊急の方は、医療機関や公的機関に早めにご相談ください。

☆ こころの健康相談統一ダイヤル（0570-064-556） 厚生労働省
☆ 働く人の「こころの耳電話相談」(0120-565-455) 厚生労働省
☆ 働く人の「こころの耳メール相談」 厚生労働省
☆ 24時間子供SOSダイヤル　(0120-0-78310 なやみ言おう）文部科学省
☆ 日本いのちの電話連盟(0120-783-556)
☆ よりそいホットライン(0120-279-338) 社会的包摂サポートセンター



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