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「ストレス・お悩み相談」
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「ストレス・お悩み」相談
コーナー
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人を信じたり、物事に感動したりできません
いつも目が死んでいるようで人を信じれず、友人にでも誰に対しても抑えています。
最近何に対しても感動がなく集中力がないです。
どうしたらいいでしょうか。
掲載日:2011-01-11
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専門家にも相談してみてはどうかと思う
3人
同じ状況なら私も悩むと思う
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気持ちを伝えたほうがいいと思う
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きっと、心が疲れているのだと思います。
風邪を引くと、薬を飲んで治療しますが、心が病んでも、すぐに治療にかかれませんよね。なにやら訳がわからなくて・・・。
自然の中に身を置くことをお勧めします。
太陽を体いっぱい浴びるのです。
近所に散歩とか、ドライブとか。
それも、億劫なら、心療内科などに行った方がいいと思います。最近は、とても明るい感じで、行きやすいですよ。
まずは、電話を!! 勇気をもって!!
2011-01-11
応援者:
にゃーこ さん
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8
たぶん、外側ではなくて自分の内側に心が集中している状態ではないかな、と思いました。
私が短い言葉の中から感じただけのことなので…違う!と思ったら自分の感じ方を尊重されて下さいね!^^;
自分の内側に向かう時は、周囲に対して今までよりも無関心になったり、無感動になったりすることがあるときいたことがあります。
もしかしたら、今はあなたにとって大切な時で、自分の中にある何かすばらしいものに目を向ける時がきている…ということなのかもしれません。なんてことを思いました。
人を信じられずに、誰に対しても抑えてしまう、とありましたが、繊細なお優しい心をお持ちの方なのだな、と感じています。だからこそ、他人に対して心の感覚が鋭くなりすぎたり、また自分を抑えてしまったりするのではないでしょうか…?
あなたの繊細さは、あなたへの贈り物なのだと感じます。
2011-01-11
感想です
11
5
こんにちわ。
感動できないことが嫌ですか? 感動できなくてもいいんじゃないでしょうか。全然気にすることないと思いますよ。
人それぞれだと思いますよ。大丈夫ですよ。あなたはそのままでいいと思います。
2011-01-13
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5
5
わたしは、今もそうだよ。
いつも苦しい。毎日、人に会うたび、心臓が握られてる感じがするよね。
だからって、相談できない。「カウンセラーの人達に何がわかるの?」って。「どうしてそんなことが言えるの」って。
4〜5年悩んでるもの。その気持ち分かると思う・・・って言われるのも嫌じゃない? だって、自分にしかわかんないのにこの気持ち。うざいよね。「わかる? ハァ?」って思う。
自分を大切にして。叫んで。自分の好きなとこで。きっと、スカってする。人のいない場所でね ≪緊張するから。
自分に素直に生きて。命を無駄にしないで。
2011-01-13
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4
5
私も、感情が表に出なくなったし、集中力がぐんと低下しました。
人も信じられません。みんな、偽 善者に見えます。
投稿者様は、精神的に辛くないですか?
辛かったら、精神科、心療内科等に行くべきです。
私も行きたいと言いましたし・・・
行きたいというだけで、私は少し楽になりました。
2011-02-17
症状の重い方、緊急の方は、医療機関や公的機関に早めにご相談ください。
☆
こころの健康相談統一ダイヤル(0570-064-556) 厚生労働省
☆
働く人の「こころの耳電話相談」(0120-565-455) 厚生労働省
☆
働く人の「こころの耳メール相談」 厚生労働省
☆
24時間子供SOSダイヤル (0120-0-78310 なやみ言おう)文部科学省
☆
日本いのちの電話連盟(0120-783-556)
☆
よりそいホットライン(0120-279-338) 社会的包摂サポートセンター
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