涙ほど早く乾くものはなし。 (キケロ)
「ストレス・お悩み相談」
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「ストレス・お悩み」相談
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知らない場所に行くのが怖いです
一人で知らないところに行くのが死ぬほど怖いです。
方向音痴なのもあり、迷ってしまうのではないか、時間通りに着かないのではないか不安です。
私がその場にいるのは間違いなのではないかとも思います。
受験生なので、この先予備校の講習や模試や入試などを受けに行ったりしないといけないのですが、怖くて行きたくないです。
一緒に行ってくれる人もいないのでどうしようかと考えています。
どうしたら怖くなくなるでしょうか。
掲載日:2008-07-19
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こうしたらどうでしょうか
11
10
受験で1人で知らない場所に行くのはとても不安なことだと思います。
もしも携帯電話をお持ちなら、現在地をGPSで探してくれるので、目的地を入力すればナビゲーションしてくれる機能があります。
私は就職活動で使ってみましたが、迷わずに目的地にたどり着くことができました。
あと、受験生は、1人で会場に行くことは良くあります。1人で来ているのはあなただけではないと思いますので、そんなに不安にならないほうがいいと思います。
受験頑張ってくださいね。
2008-07-19
応援者:
Rh123 さん
こうしたらどうでしょうか
11
11
知らない場所って、どうしても不安になりますよね。行った事もない場所は、私も変にあがったりしますよ。
私は知らない場所でも少し経てば慣れてきます。貴方も、あまり意識せずにいけばどうでしょうか。
貴方が受験生なら、受験校の場所をきちんと、電話や地図で確認を取る事です。しっかりと分かるように確認を取れば、変に不安になる事はないのではないかと思いますよ。
2008-07-19
こうしたらどうでしょうか
12
10
私も方向音痴でおまけに人見知りなので、知らない場所は苦手です。
受験生の方ということなのであまり実践的ではないと思いますが、風景を写真に撮ったりして楽しみながらだったり、好きな曲を聴きながら向かうと、気分転換になって少しは不安が紛れると思います。
受験生というだけで色々と精神的にまいってしまうと思いますが、がんばってください。
2008-07-22
同じような経験があります
8
14
受験の際は進路に関わりますし、不安だと思います。
そのために、一度行って見てはいかがでしょうか?
一度行けば、自信が付きますし、どの建物を目印にすれば良いか、どのホームで乗換えか等が分かると思います。また、早めに出ることも対策になります。
一度、知らない土地で完全に迷いパニックになった事がありましたが、広い道まで出てタクシーを拾い時間に間に合った事があります。
お金の面では財布が寒くなりますが、「迷っちゃダメ」でなく「いざとなれば、受験場の地図を見せて、タクシーに連れてってもらおう」位の構えで大丈夫です。
2008-07-31
同じような経験があります
5
4
私は、どうしても不安な時は、前もって必ず同じ時間帯に一回行くようにしてます。
そうすることで、時間配分や行き方を確認出来るので、不安が軽減されて安心することに繋がる。
時間、金があることが前提の方法ですが、参考にして頂ければ幸いです。
2016-08-29
症状の重い方、緊急の方は、医療機関や公的機関に早めにご相談ください。
☆
こころの健康相談統一ダイヤル(0570-064-556) 厚生労働省
☆
働く人の「こころの耳電話相談」(0120-565-455) 厚生労働省
☆
働く人の「こころの耳メール相談」 厚生労働省
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24時間子供SOSダイヤル (0120-0-78310 なやみ言おう)文部科学省
☆
日本いのちの電話連盟(0120-783-556)
☆
よりそいホットライン(0120-279-338) 社会的包摂サポートセンター
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