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習慣によって、いわば第二の天性が作られる。 (キケロ)


「ストレス・お悩み相談」

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 　　「ストレス・お悩み」相談コーナー



■ 中学生になってから毎日がとても重いです

　現在中１なのですが、小学校と環境が大きく変わり、テストや部活、人間関係にとても疲れました・・・。

　何をやっても気分が晴れなく、毎日がとても重いです。部活はとても厳しく、勉強はやろうとしてもやる気がなくて・・・・。

　学校に行けば人間関係にとても疲れます。今年中２になるので、先輩になる人がこんな弱音を吐いたらダメだとは思うのですが。。。
掲載日：2009-01-15


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同じような経験がある
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  11人
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  5人
応援してあげたいと思った
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同じ状況なら私も悩むと思う
  4人
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  2人
同じ状況なら私も不安になると思う
  4人




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6 件のコメントがあります。



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こんなふうに感じました 「共感できた」に投票する　Click!  10 「参考になった」に投票する　Click!  8
　小学校までとは、ガラッと違う中学校生活。何かと疲れることも多いですね。
　「先輩になるのに…」と相談者さんは悩んでおられるようですが、むしろ人間関係や勉強、部活などで悩んだ先輩のほうが、後輩としては頼りになるのではないでしょうか。

　何をするにも、上手くやるにはちょっとしたコツが要ります。
　時間を上手に使うこと、ちょっとだけラクをすること、良い意味で「他人任せ」にすること、適度に無関心になること。
　工夫をすること、使える道具は何でも使うこと、辛い中の「おもしろさ」を探すこと。

　全部を完璧にする必要はないのです。

　勉強は、やろう！　と思った時がやり時です。
　自分にとって負担になる人間関係には、無関心になりましょう。

　今は、自分ができること・やりたいことに取り組んでみてはいかがでしょうか？　中学時代は、１度きりです。

　2009-01-15
★このコメントには、ご相談者の方からお礼のコメントをいただきました。
とても勇気づけられました！！
これから少しづつ自分に合ったやりたいことに取り組もうと考えています。
応援メッセージどうもありがとうございました。





同じような経験があります 「共感できた」に投票する　Click!  7 「参考になった」に投票する　Click!  10
　私も中学1年で、今年2年になります。
　毎日の私生活に憂鬱が感じられます。

　部活も、先輩がどうしても好きになれず、部活は半分以上休んだりしました。顧問の先生も、きついし、部活仲間も自分に合っていなくて・・・。
　やめたくて仕方がないのですが・・・。

　教室でも、不良っぽい男によく馬鹿にされます。
　私も言い返すのですが…さすがに不良なので言ってよい限度がわかりません。ホントに悩み過ぎています。

　さらに、勉強も全くついていけません。
　欲しいもの、やりたいことはほとんど我慢しています。

　2009-01-16
★このコメントには、ご相談者の方からお礼のコメントをいただきました。
やっぱり小学校から中学校に変わると大変な事が増えますよね。。。
でもお互い頑張りましょう！！！応援メッセージどうもありがとうございました。




同じような経験があります 「共感できた」に投票する　Click!  6 「参考になった」に投票する　Click!  6
　私も、中学になって一年のころは、環境は違うし、しらない人ばかりでとても不安でした。それに友達関係も喧嘩ばかりでした

　中学は勉強のレベルも変わるので疲れるのは解ります。私も部活では皆と馴れ合えず辞めてしまいました。それは全て私が弱かったからで、自分で自分に負けているのに、正しいふりをしていたからです。

　ですが、あなたは後輩の事まで考えてくれているので、優しく、志の強いかただと思います自信を持って下さい。

　勉強も部活も始めが肝心で、慣れれば当たり前になってきますよ！　人間関係は難しいですが、相手の事を知ってどうやったら楽しいか？、これは嫌なんだ、と考えてみるのはどうでしょう。

　中学は悩みだらけの時期です、今沢山悩んでおいて将来を楽しくして下さい。何なら趣味を見つけてみては？

　あなたなら素敵な先輩になれますよ。


　こんな私が大口叩けませんが頑張って下さい、応援しています！

　乱文及び長文失礼しました

　2009-01-17
★このコメントには、ご相談者の方からお礼のコメントをいただきました。
　（ご相談者が「非公開」を希望されているためコメントは表示されません）



感想です 「共感できた」に投票する　Click!  5 「参考になった」に投票する　Click!  5
　先輩は、それほど立派ではありません。
　文句ばかりだったり、人のせいにしたり、弱音をはいたり…そういう人の方が多いかもしれません。
　その様な人になる必要もありませんが、自分を否定的に考えると、貴女の良い部分がしぼんでしまいます。

　先輩として頑張ろうとする貴女を非難する人がいたら、その人の方が、人間として恥ずかしいと私は思います。

　2009-01-21



同じような経験があります 「共感できた」に投票する　Click!  6 「参考になった」に投票する　Click!  8
私は今中３です
私も部活動と人間関係がかなり最悪でした
あなたのことよくわかります

私は学校に週３回行けばいい方です
学校に行っても何が楽しいのかわかりません
勉強なんてやろうと思っても確かにやる気なんてでません
やらなかったことを後悔したことなんてありません

自分らしく生きるのが1番いいよ
中２になれば楽しくなるかもしれない

学校に無理していかなくてもいいんじゃないかな??
趣味をもったりしてみてわ



　2009-01-29





同じような経験があります 「共感できた」に投票する　Click!  5 「参考になった」に投票する　Click!  4
　今私も中１なのですが、そう思うことがすっごくあります。
　とても辛く、私って生きている意味あるのかな？　と考えるときがしばしばあります

　私は人間関係がうまくいっているから大体助けられているのですが、私よりもっとつらいと思います。

　部活のこと・精神的ストレス・テスト、色々悩むこともあると思いますが、私もその一員なので、頑張ってください！

　そのままの自分でいいと思います。
　無理に変えようとすると、またストレスが出てしまうかも知らないので、少しずつ少しずつ頑張っていきましょう！

　2012-10-17



症状の重い方、緊急の方は、医療機関や公的機関に早めにご相談ください。

☆ こころの健康相談統一ダイヤル（0570-064-556） 厚生労働省
☆ 働く人の「こころの耳電話相談」(0120-565-455) 厚生労働省
☆ 働く人の「こころの耳メール相談」 厚生労働省
☆ 24時間子供SOSダイヤル　(0120-0-78310 なやみ言おう）文部科学省
☆ 日本いのちの電話連盟(0120-783-556)
☆ よりそいホットライン(0120-279-338) 社会的包摂サポートセンター



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