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苦しみが残していったものを味わえ。苦難も過ぎてしまえば甘美だ。 (ゲーテ)


「ストレス・お悩み相談」

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＊当コーナーは掲示板方式にはなっておりません。選択・編集した上で掲載させていただいています。

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 　　「ストレス・お悩み」相談コーナー



■ 今月を乗り切れるかどうかという不安と共に生きています

　私は精神障害者です。

　現在、シングルマザーで、生活保護を受けながら、小学校５年生の娘と、暮らしています。

　私は他にも、病気を持っており、そのせいで、どんどん、自分に自信を持てなくなりました。

　将来的に希望はなく、ただ、毎日、今月は、乗り切れるだろうかと、いう不安と共に生きています。
掲載日：2009-08-07


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56 人の応援投票があります。

同じような経験がある
  14人
気持ちはよくわかる
  11人
気持ちを聞いてあげたいと思った
  5人
できることなら支えてあげたい
  3人
応援してあげたいと思った
  2人
すごく頑張っている人だと思う
  3人
専門家にも相談してみてはどうかと思う
  8人
同じ状況なら私も悩むと思う
  4人
同じ状況なら私も不安になると思う
  2人
イライラするのは無理もないと思う
  4人




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3 件のコメントがあります。



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私なら、こうすると思います 「共感できた」に投票する　Click!  9 「参考になった」に投票する　Click!  6
　私は今のところは特に病気もなく、夫も健在なので、あなたの気持ちが分かるというのは傲慢かも知れません。
　ですので全く同じではないですが、以前悩みごとがあった時の経験が参考になれば幸いです。

　私の場合は、ネットで同じような立場の人たちのサークルやコミュニティを検索し、そこに参加させていただくようになりました。最初は人づきあいが不安でも、ネットなので必要以上に自分をさらけ出さないで、少しずつ相手が信用できそうな人かを見極めていって、付き合いを深めていきました。

　同じ立場の人たちだからこそ、分かってもらえたり簡単に切り捨てたりしないでいてくれます。今、私はその人たちに出会えたことでものすごく孤独感が薄らぎました。もちろん今度は、皆で実際に集まる場にも参加します。

　本音を言える仲間を、探してみては如何でしょうか？

　2009-08-07



こんなふうに感じました 「共感できた」に投票する　Click!  6 「参考になった」に投票する　Click!  6
　複数のハンディを抱えてお過ごしなのですね？　お子さんを抱えて不安な毎日をお過ごしと思います。

　私は人格障害者で循環器系の病気も持っています。5年前に自殺未遂を起こし、大きな火傷の為多少不自由な身体になってしまいました。何とか働くことはできていますが、あなたの苦しさは判る気がします(子供の頃生活保護も受けていました)。

　将来の希望も持てないと毎日がとても不安だろうと思います。
　私も同じ悩みを持っていて、とりあえず今は将来のことを考えないようにしています。

　病は治療を続けている限り治るか改善されていきます。日々それを感じることはできなくてもいつか感じるときがきます。それを信じて今日一日を乗り切ることだけを考えています。

　2009-08-07
応援者： yukikunn  さん



同じような経験があります 「共感できた」に投票する　Click!  7 「参考になった」に投票する　Click!  7
　信じる力を私は信じます。
　出来ると思わなければ前には進めないと思います。

　本当に、もう駄目だというところまで追いつめられたことが今まで3回ありました。でも、諦めたら終わりだと思い、「何とかなる」、「何とか出来るようにがんばる」と自分に言い聞かせて毎回乗り越えてきました。

　今4回目の波が押し寄せています。今回は本当にもう駄目かもしれません。でも最後まで諦めません。

　気持ちはぐらつきます、落ち込むこともあります、でも何度でもやり直して立ち上がる気持ちだけは捨てずにいます。この気持ちだけが私の生きる力です。

　お金もなにもありません。

　「大丈夫なんとかなる」と、自分を自分で応援してください。不思議と勇気がでてくるものです。本当になんとかなりますから諦めないでね。お願いします｡

　2009-08-16



症状の重い方、緊急の方は、医療機関や公的機関に早めにご相談ください。

☆ こころの健康相談統一ダイヤル（0570-064-556） 厚生労働省
☆ 働く人の「こころの耳電話相談」(0120-565-455) 厚生労働省
☆ 働く人の「こころの耳メール相談」 厚生労働省
☆ 24時間子供SOSダイヤル　(0120-0-78310 なやみ言おう）文部科学省
☆ 日本いのちの電話連盟(0120-783-556)
☆ よりそいホットライン(0120-279-338) 社会的包摂サポートセンター



　応援メッセージ、応援投票、ありがとうございます。




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