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決して時計を見るな。これは若い人に覚えてもらいたい。 (エジソン)



「ストレス・お悩み相談」

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   「ストレス・お悩み」相談コーナー



過去のいじめを思い出すたびに涙が出ます

 私は今中3です。

 小学校の時にイジメに遭い、その時の記憶を思い出すたびに涙がでて死にたくなります。

 去年の夏に何回か首を吊って死のうとしました。けど勇気がなくて死ねませんでした。2年の後半は何とか過ごせましたが3年のクラス替えの時に仲のいい子はみんなクラスがバラバラになりました。

 今のクラスは友達が誰もいなくて(小学校の時の事で人間不信になってるので…)教室で1人でいるたびに死ぬことを考えてしまいます。

 家では受験生ということもあり父に勉強しなさいと言われていて居場所がありません。

 時々なんで生きていてるんだろう? って思ってイライラして…死にたくなるのに勇気がなくて死ねなくて…

 私って生きてていいんですか?

 長文、駄文失礼しました。
 すみません。
再掲載日:2016-09-21    初回掲載日:2009-09-21



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こんなふうに感じました 「共感できた」に投票する Click!  12 「参考になった」に投票する Click!  3
 私は今20で小学校の頃のいじめられてたのをまだ引きずってます。

 だから中学3年なら思い出して人間不信になって当たり前!!!!
 私は今でも人間不信なんだから(笑)

 でも、いつかそのことを包み隠さず言える友達ができたら言ってみて

 必ずできるとは断言できないけど
 受け入れて
 「がんばったね」って励ましてもらったり、一緒に泣いてくれたり

 そんな時がくれば何か1つわだかまりがなくなって少し楽になるよ。

 投稿者様にそんな素敵な友達ができることを願ってます…

 2016-07-01



同じような経験があります 「共感できた」に投票する Click!  7 「参考になった」に投票する Click!  2
 あたしもさ、中学の時から持病が原因で心ない子にいじめられ、知らない大人に勝手に家に入られた事があって、気持ちはよく解るんだ。

 あたしも実際自殺しようと考えたりしたときもあったし、どうやったら死ねるのかなというのも考えたしリストカットだってした。

 でも、何でか死ねない。

 わけが解らない。
 あーもう、何だか考えるのウザい。
 だったら何にも考えずありのままで生きりゃまぁいいかといういい加減な態度で生きているよ。

 貴方の場合、身体と心にちょっと力が入り過ぎちゃっているのだと思うからここは慌てず一休みをして心身共にリラックスをしよう。

 アニメ、一休さんではこんな名言があるよ。慌てない慌てない、一休み一休み。これは現代社会を生きる私たちに向けた大事なことだから疲れたり、しんどくなったらこの言葉を思い出してみて、人生をゆっくり生きてみようよ。

 あたしやみんなが支えてあげるから貴方は独りぼっちじゃないから大丈夫。

 2016-09-25



こんな経験があります 「共感できた」に投票する Click!  4 「参考になった」に投票する Click!  3
 私は今大学4年生です。

 私も中学、高校時代は友達がいませんでした。

 中高一貫校に通っており中学で全く友達ができず、高校に上がるタイミングで辞めたいと親に懇願しましたがひどくなじられそのまま高校にあがりました。

 中学、高校時代は本当に寂しく、真っ暗な辛い毎日でした。

 ですがわたしは今本当に楽しいです。
 大学で素敵な友人たちに巡り会えたからです。

 大学に入り仲の良い友達ができたときには、わたしなんかを相手にしてくれるんだってビックリしちゃいました。それくらい中学高校は誰にも相手にされていませんでした。

 私はたまに考えます。
 海外に高校留学すれば良かったかなって。
 自分の居場所を探しにいけば良かったって。

 あなたは今高校受験生なのですね。
 高校に入ったらあなたと息の合う友達ができるかもしれません。

 昔の自分と重なりコメントしてしまいました。
 すごくお辛いと思いますが、応援しています!!!!!

 2016-12-30



応援メッセージです 「共感できた」に投票する Click!  11 「参考になった」に投票する Click!  6
 もちろん生きてていいです。

 世間にはいろんな人に迷惑をかけても生きている人もいます。その人たちは自分は生きていてもいいのかなんて思ってなく、当然だと思っていると思います。

 私としては、あなたもそのくらいに考えていただいた方がいいと思います。

 友だちがいないというのは、学生時分にとっては非常につらいことと思いますが、変な気の使い方をする友人を作るよりは、自分を貫くということもカッコいいと思います。

 社会人になれば、今ほど友人関係に気を使う必要は無くなりますよ。

 個人的には、学校制度自体が、何の脈絡も無く集められた同年代の人たちに仲良くさせることを強制させる制度だと思ってますので、学校に適応できないから悩むということは非常にもったいないと思っています。

 2009-09-21



同じような経験があります 「共感できた」に投票する Click!  12 「参考になった」に投票する Click!  6
 同じような経験があります。

 どんなに前向きに生きようと思っても、過去のつらい記憶、
 私はまだ傷が癒えていないのかも。。。
 次の朝が憂鬱なので、スケジュールを詰め込んでいます。

 もしくは月に一回癒される場所に行くようにしています。
 舞台を見たり、自然を見たり、音楽を聴きに行ったり。。。

 そして自分よりつらい境遇の人の立場を考えて、アドバイスしています。

 そうすることによって、自分も癒されたり、新たな発見があったりします。

 一人じゃないよ。

 一緒にこの課題をのりこえていきましょ^^

 2009-09-21





こんなふうに感じました 「共感できた」に投票する Click!  11 「参考になった」に投票する Click!  7
 大変な思いをされてきたのですね?
 心の傷が上手くフォローされずに未だにうずいているのでしょうね?
 苦しいと思います。

 死ぬ勇気なんかなくていいんです。
 それは勇気とは言わないと思います。
 あなたは生きていていいんですよ。

 心の傷が早く癒されるといいですね?
 今は辛いと思いますが、時間が心の傷を癒してくれることを願っています。

 2009-09-21
応援者: yukikunn  さん



こんな経験があります 「共感できた」に投票する Click!  7 「参考になった」に投票する Click!  6
 私も最近塾の事で悩んでいます。

 成績が下がってきたり、集中できなかったり、人間関係がうまくいかなかったり…。
 なんか縛られているような感覚で息苦しいです。

 何回も死のうと考えました。でも、ずっと私を支えてきてくれた人がいると思うと、その人達を悲しませてはいけないと思えました。

 辛いかもしれないけれど、どうか死なないで…頑張って生きて…人生嫌なことばっかじゃないんだよ。きっと救われるから…


 2009-09-24



応援メッセージです 「共感できた」に投票する Click!  12 「参考になった」に投票する Click!  7
 あなたはきっと繊細で優しい人だと思います。

 せっかく生まれてきたんだもの。あなたには笑って生きる資格があります。

 いじめられたことは本当に辛かったと思います。でも今ここで打ち明けてくれたことで、これを読んでいる人があなたを励ましたり、応援したり、共感してくれたりしているって分かってもらえたら嬉しいです。

 お父さんはあなたの将来が心配で学生のあなたに勉強しろと言っているだけだと思うので、深く受止めず、どこの親も同じことを言っているんだと思えば気持ちも楽になりますよ。

 何か好きな音楽や本を探して聴いたり、読んだりするときっとあなたの気持ちにも変化がでると思います。

 2009-09-25



こうしたらどうでしょうか 「共感できた」に投票する Click!  5 「参考になった」に投票する Click!  7
 大丈夫ですか?? 苦しいなら親に言ってみてはどうでしょうか??

 それに相談者さん、もしかしたらPTSD(外傷後ストレス障害)になっている可能性もあると思いますので、親に言って病院に行ってみてはいかがでしょうか??

 2009-09-26



同じような経験があります 「共感できた」に投票する Click!  13 「参考になった」に投票する Click!  4
 死ぬ事が勇気なら、それほど寂しいものは無いと思います。
 生きている理由が欲しいのは分かります。
 だけど、どうか諦めないで下さい。

 私も対人恐怖症を抱え、人間不信にもなりました。
 本当は私も人の事を言えるほど立ち直っていません。

 それでも言えるのは、もっと他人に甘えても良いんだという事です。
 あなたは自分で全てを抱え込んでしまっているのではないかと思います。
 我慢する事でしか自分を保てなくなっているのかも知れません。

 どうか自分の存在を許してあげて下さい。
 死のうなんて考えないで。

 「結果は変わらない」なんて思うかも知れませんが、自分の気持ちを正直に家族に伝えてみて下さい。医者にいくのもお勧めします。
 相談する事はけして無駄ではありません。

 偉そうな事言ってたらすみません。何かの参考になったら幸いです。

 2009-10-01



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