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何事につけても、度をすごすなかれ。 (ディオゲネス・ラエルティオス)



「ストレス・お悩み相談」

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   「ストレス・お悩み」相談コーナー



親にイライラします

 中2の女子です。

 何かこの頃、めっちゃ親にイライラします。反抗期なのかはじぶんでは分かりませんが。

 学校終わって、部活を長々してスゴく疲れて家に帰ってきたときに、窓も開いてなくて、すっごく暑いんです。
 「暑すぎ」と言いながら、バックを床に落とし込んで、すぐ自分の部屋に行きました。

 その後もなかなか、イライラは消えず、自分がなんでイライラしているのかも分からなくて余計イライラしてぃました。

 洗濯物を出していたら、皿洗いなさいよーとか言われて、こっちは今洗濯物を出してるんですけど!!!って思いながら行動してました。

 何かしてる時に、他のことをおしつけないで欲しいです。

 イライラしてる自分にもイライラしてきて、ストレス溜まってもう生きていく気力がありません。

 なみだが溢れてきます。
 長々すみませんでした。

再掲載日:2020-05-31    初回掲載日:2013-05-31



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4 件のコメントがあります。



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同じような経験があります。恐ろしく昔に。

 当時の私は親にものすごく反抗していました。今考えると、親はほとんど悪くなく、(というよりも、よく私のことを受け止めてくれていたなと思います。)私のわがままでした。でも親のせいと思っていました。

 原因を見てはいけなかったからです。友達に言いたいことをいえないこと、自分を偽って人に合わせること、何一つ胸を張ってできないことに苛立ち、安心して八つ当たりできる親にそれをぶつけていただけでした。
 ぶつけてももちろんすっきりするはずもありません。だって違うところに問題はあるのですから。

 あなたが私と同じかどうかは分かりません。しかし、もし同じなら、問題を直視しない限り辛い思いはなくならないと思い、書き込みました。

 2013-05-31



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 中2ってそんなもんですよね。15年以上前ですが。うちのお母さんもそんな事よく言ってて、私もよくキレてました。

 私は早くバイトして遊びたかったので、死んでたまるかーって思って生きてました。
 イライラするので、母の言葉は右から左へ受け流すように努力しました!
 おかげで成績は上がりましたよ。なぜか。

 大人になったら受け流さなきゃいけない事多くなるので、訓練だと思って頑張って下さい!

 2013-05-31



こうしたらどうでしょうか 「共感できた」に投票する Click!  3 「参考になった」に投票する Click!  3
 特に気にしない事が一番ですが、なぜそのような雑用をお母さんが貴方に頼むのか?ですよね。

 家事を手伝って欲しいって母親から娘への甘えの気持ちからだと思います。
 
 今回単純にタイミングが悪く貴方の逆鱗に触れたのですが、お母さんにはたぶん何も悪意は無いので、そういうことでイライラしないほうがいいと思います。

 そこで一呼吸置いて「洗濯物出してるから終わったらね〜」くらいの切り返しをしてみましょう。
 一つ余裕が出来るし考える時間も取れるでしょう。

 嫌なら嫌と言う、なぜ嫌なのかも添えて言う。
 家族なんだからこそ気持ちでぶつかってみましょう。

 2013-06-02



こんな経験があります 「共感できた」に投票する Click!  2 「参考になった」に投票する Click!  3
 私は現在成人していますが、過去に両親に反抗することはありませんでした。いえ、できませんでした。

 相談者様は今中学生ということですが、みな同じく反抗期は両親に全力で反抗します。いいんです、全力で反抗してください。

 自分の思ったことを伝え、対立し、成長していくんです。相談者様は今、大人になろうとしています。自立のための一歩です。

 自分の気持ちに素直に反抗すれば両親に支配され、人形のように生きてきた私のようにはならないでしょう。

 2015-03-18






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