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人間は働かなくてはならないが、そのためには、時間を定めて最も効率的にくつろぐことも必要である。 (ハンス・セリエ)


「ストレス・お悩み相談」

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 　　「ストレス・お悩み」相談コーナー



■ 子どものころからずっといじめを受けています

　私は５歳のときからいじめがあり、小学校のとき先生に言ってもなにもしてくれず、髪の毛が抜け耳がわるくなり食欲もなくなりました。

　今年中学校になってもう半年になり、先輩にいじめられ、男子に虐められ、友達がいなく、先生が信用できずで、つい先月に信頼の友が他界しました。

　いき辛くてどうしようもなく、信頼することが出来る人がいなくて学校に行く気にならず、体調くずしっぱなしです。

　どうしたら良いですか・・・
掲載日：2010-09-20


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56 人の応援投票があります。

同じような経験がある
  14人
気持ちはよくわかる
  11人
つらいだろうなと思う
  5人
応援してあげたいと思った
  3人
無理をしないでほしいと思う
  2人
とても心配
  3人
専門家にも相談してみてはどうかと思う
  8人
同じ状況なら私も悩むと思う
  4人
私もどうしていいかわからなくなると思う
  2人
同じ状況なら私も不安になると思う
  4人




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4 件のコメントがあります。



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こんなふうに感じました 「共感できた」に投票する　Click!  7 「参考になった」に投票する　Click!  4
　体調を崩してしまっているというところがとっても気がかりです。
　どのような状態なのでしょうか？

　おそらくは強いストレスからそのような状態が起こされてしまっているように感じます。
　できることならば、心療内科を訪ねてみるのがいいと思います。

　また、虐めのことなどはご両親に相談して学校に申し入れてもらってはどうでしょうか？
　黙っていると解決につながらないと思います。
　つらい思いを溜め込まないようにしてほしいと思います。

　2010-09-20
応援者： yukikunn  さん



こんなふうに感じました 「共感できた」に投票する　Click!  5 「参考になった」に投票する　Click!  8
　以前テレビで拝見した事がありまして、イジメている人には展望がないけど（人として最低・これ以上伸びない）けど、あなたがこの痛みを乗り越えた時にはかけがえのない何かが手に入ると思います！

　こんなコメントしかできませんがあなたの味方は大勢いますからね！

　2010-09-29



同じような経験があります 「共感できた」に投票する　Click!  7 「参考になった」に投票する　Click!  5
　私も幼稚園のころからいじめられ、中学校でもいじめられ、見えないところに未だ傷跡が残っています。
　先生にも裏切られ、１０年経った今でもトラウマとして残っていて、きっかけがあるとパニックを起こします。

　まずは、あなたの生きる権利を大切にしましょう。誰だって、安心して生きる権利があるんです。

　体調を崩しているなら、休めばいいのです。学校を休むことは「逃げ」じゃありません。

　命の危機を感じてまで足を運ぶことはありません。あなたの大切な「命」です。あなた自身の「人生」です。それらを守るために、危ないと思ったら避難しましょう。自分自身を守りましょう。

　あなたの健康が一番です。

　2010-09-29



同じような経験があります 「共感できた」に投票する　Click!  5 「参考になった」に投票する　Click!  5
　何かメッセージを残していきたいと思いつつ、私に何を言えるのか分からずに結局書いてしまいました。

　いじめにレベルや種類がないのであれば、私も今まさに受けています。でも、私の場合いじめは彼らにとって自分の価値を上げるものなのでしょう。ただムカつくからとか嫌いだからではなく、笑いの対象であったり、優越感にひたるためのもの。

　私は人間は一人でも生きていけるのだと強がっていました。一人が寂しいものだと思わされるのが辛くて。だからここにきました。私は少しだけ楽になることが出来ました。

　このサイトで自分の話しをして他の人の悩みもみて。

　なんだかよく分からないコメントになってしまいました。私の言いたかったことは一人で抱えることはしないこと。利用できるならネットでもカウンセリングしてくれるの場所でも利用してしまうがよいです。本などもよいかも。

　2010-10-20
応援者： ヘキ  さん



症状の重い方、緊急の方は、医療機関や公的機関に早めにご相談ください。

☆ こころの健康相談統一ダイヤル（0570-064-556） 厚生労働省
☆ 働く人の「こころの耳電話相談」(0120-565-455) 厚生労働省
☆ 働く人の「こころの耳メール相談」 厚生労働省
☆ 24時間子供SOSダイヤル　(0120-0-78310 なやみ言おう）文部科学省
☆ 日本いのちの電話連盟(0120-783-556)
☆ よりそいホットライン(0120-279-338) 社会的包摂サポートセンター



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