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昔からかわれたことを今も気にしてしまいます
昔の友人(というか知り合い)にされたからかいやはやし立てにいつまでも気にしてしまいます。
特になにをされたわけではないのに、なにかされるのではないかと、嫌われているのではないかと思い『続けて』しまいます。
どうしたらこのマイナス的感情から解き放たれることができますか? 体型をバカにされ、性格をバカにされ、バカにされないようにおとなしく目立たないように過ごしてきたことがいけないんでしょうか?
とにかく自分に自信を感じられない日々を過ごしています。これでいいのだろうか、いや、大丈夫じゃないか? いやでも…と自問自答の日々にそろそろ終止符を打ちたいのです。