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「ストレス・お悩み相談」

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   「ストレス・お悩み」相談コーナー



新しい仕事に不安と恐怖がいっぱいで自分がいやになります

 自分は臆病で最低で弱くてどうしようもない人間です。

 高卒で4年間事務として働きました。その時のトラウマなのか不安で恐怖なんです。新しい仕事が決まっても不安と恐怖でいっぱいで辞めたくなります。前にはありませんでした。

 なんで私はまだ働いて何日も経っていないのに、こんな気持ちになるのか、自分がいやになります。自分の気持ちがおかしくてわからなくて…

 自分がバカみたいで、ダメな人間なんだと。

 家族に心配や迷惑をかけてしまうことが申し訳なくて。少しずつでも働いて慣れていきたいんですが、自分に落ち込みます。
掲載日:2014-10-04



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 自分は、今がその時です😊

 2018-02-25



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 相談者様はとてもとても真面目なお方なのだと思います。ご自身の事もしっかり把握なさっている。不安をちゃんと感じてますから。

 それは決して弱いのでは無いし、ダメな人間でもない。自分が感じている素直な感情を否定したり、悪く捉えてしまうと、あまり良い結果を招かないように思います。

 “弱い人間で何が悪い!不安に思って何が悪い!それが私が自然に感じた感情なんだ!”的に思えたら幾分気持ちが楽になるような。

 私も同じような考え方の傾向です。高校卒業後に病院勤めした際も数年間、泣きながら職場に行き、自律神経をおかしくしました。その後、長く勤めた職種も同様で。でも、何とか生きています。そして、今、就職活動中です。

 ともかく、仕事や自分の性格に悩む者同士、何とか乗り越えましょ!

 御自身の感情をないがしろにせず、味わって、優しく包んであげて下さいね(^^)

 2014-12-26






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