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汝は書くことがないと言う。さらば、書くことがないことを書け。 (プリニウス二世)



「ストレス・お悩み相談」

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   「ストレス・お悩み」相談コーナー



病気を患い明るい未来が無縁に思えます

 私は約12年前から精神疾患を患い、2年前に軽度の知能障害があると診断されました。

 治療は専ら主治医によるカウンセリングです。
 以前は投薬治療も行っていましたが、ODを止められない・頻繁に飲み忘れることが常習化してしまったため、今は完全にカウンセリングのみの治療しかしていません。

 アルバイトの職場では、ありがたいことに昨年勤続10年目を迎えました。しかし、人間関係で凄まじいストレスを抱えている状況は未だに変わりませんし、むしろ年々悪化しているように思います。

 今年で28歳になりますが、それまでに両親や親族が約20名も相次いで他界されたこと、自分と他人を直ぐに比較してしまう癖。障害がもとで、本当にネットでもリアルでもトラブル絶えず、何度も死にたいと考えました。

 顔も声も知らない方々からの絶縁宣言もリアルのそれと同じように堪えます。

 外出すると、時折幻聴が聞こえるのもあり、もう心身共に限界です。

 明るい未来も、才能の開花も、たくさんの人々との交流も…私には無縁なのだなと心底痛感するばかりです。


掲載日:2014-02-08



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 28才という若さで、沢山の親族を亡くされ、その悲しみの中でも10年も勤続され、立派に生きてこられたと思います。
 文章もしっかりしています。

 ネットなどは、自分の気持ちが相手に伝わりにくいものだと思います。相手を喜ばせようとした文章でさえ、逆に読み取られる事すらありますから。
 それだけ、言葉の力は、大きいのです。
 心が疲れてるときは、止めた方がいいですね。

 沢山の人との交流がしたいなら、
 「歌」や「楽器」又、「スポーツクラブ」などはどうでしょう?何かに熱中することで、充実した日々を送れる様になれますよ。
 ちょっと視野を広げると、自分の世界も無限に広がっていくでしょう。これからです!!

 2014-02-10






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