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考えることは、己れ自身と親しむことである。 (ウナムノ)



「ストレス・お悩み相談」

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   「ストレス・お悩み」相談コーナー



就職面接を前にプレッシャーと焦りを感じています

 高校3年生の女子です。
 近いうち、他県に就職の面接に行くことになりました。
 でも志望動機が上手くまとまらず、焦っています。
 それはどこの学生さんも一緒なのは分かっているつもりです。

 先生が言われるには、今回の面接を逃せば、恐らく就職出来ないと思う。そして、君が就職組の最後になるだろうから期待しているよ、と言われました。

 とてもプレッシャーと焦りを感じています。

 面接の練習でさえ、緊張して何も言えなくなってしまっている状況です。
 憂鬱になればなるほど学校に行く気力が無くなり、学校に行けばストレスからなのか、強い腹痛と吐き気も感じるようになりました。

 今の今まで、大きな挫折を味わった事がないから甘えているのかもしれません。
 先生や親の期待に応えないといけないと思う度に、色んな感情が混ざり自分でもどうしたいのか分からなくなってきました。
掲載日:2011-10-12



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5 件のコメントがあります。



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 30歳代後半、面接経験100回以上です(笑)

 最初の面接、プレッシャーがありますよね。私くらいになると「免疫」ができるのですが。面接に行くことなど、散歩に出かけるようなものです(笑)

 さて、仕事をする上で大事なのは、「目的」です。プレッシャーがかかるとそこがブレてしまうのですが。

・会社への貢献
・自分の社会勉強

 お若いうちはまずこのあたりが具体的な「目的」になると思います。プレッシャーや緊張、色々ごちゃ混ぜになる気持ちをまず整理すると、少しやりやすいでしょう。

 大人たちは「期待」よりも、「頑張れよ」のエールの意味で言葉をかけているのだと思います。

 挫折になることもある、否定しませんよ。でも、多少経験しておいたほうが「立ち直る方法」を会得できて人生には役立ちます。むしろ「強み」でさえあります。が・・・

 もちろん、受かることを祈っていますよ!

 2011-10-12
応援者: 641slash2  さん



こんなふうに感じました 「共感できた」に投票する Click!  6 「参考になった」に投票する Click!  7
 そうですか、先生に余計なことを言われちゃいましたね。 まぁ、頑張れっていう意味だと思うのですが、こういう言われ方だとプレッシャーがかかりますよね。

 まず、先生の言うことは気にしないようにしましょう。
 そして、なぜその企業を選んだのか、その企業は何をしているのかを整理しましょう。そして、そこでやりたいことを整理しましょう。
 自分が学生時代に何をしてきたのかも大事なのかもしれません。

 面接は落ち着くことが大事です。
 上がらないようにしましょうね。

 それと、今大きな不安を感じていると思います。
 不安は未来を考えているから起きるものであり、プラスな感情だと私は思いますよ。誰でも不安は感じるものなんです。

 でも、面接で殺されてしまうわけではないのですから、肩の力を抜いて、望みましょう。

 2011-10-12
応援者: yukikunn  さん



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 大丈夫ですよ。大人の人だって、面接の前だったり上司の前で重要な報告する時は憂鬱になったり、緊張したり、ヒドい時には人に当たったりします。

 期待にこたえるというのは大変ですが、お仕事をする一つのきっかけです。
 小さな事でも構いません。将来仕事をするようになって何かしたい事買いたいモノを思い浮かべて、しんどいかもしれませんが、それに向き合って下さい。

 とある歌手の人が緊張しやすい人だったので、コンサートの前は「もっと緊張しろ、緊張しろ」と自分に暗示をかけて逆に落ち着かせる方法を取られてたそうです。そうすると意外と自分が緊張していない事に気付いたそうなので。
 もし、このやり方が合うようでしたら、おすすめします。

 2011-10-13



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 お家の方に頼んで面接の練習をしてもらってはいかがでしょうか?

 社会に出た方なら面接のポイントも分かると思うので、志望動機なども相談するといいと思います。(もう見てもらってたらゴメンナサイ;)

 時間はあまりないかもしれませんが、就活のことを忘れてるときにふと自分の良いところに気づくときがあります。すかさずメモして面接の時に使って下さいね。
 万一、今回だめでも死ぬわけではないのでもう少し気楽になって下さい。

 2011-10-19



感想です 「共感できた」に投票する Click!  4 「参考になった」に投票する Click!  5
■相談者の方からのお礼の言葉です■

 どこにお礼の言葉を書いたら良いのか分からなかったのでこの場をお借りします。

 色々なご意見ありがとうございます。
 面接を終えて、不合格の通知が学校に届きました。
 皆様の励ましやアドバイスのおかげで、強い脱力感も落ち込みもありませんでした。むしろ、得た物の方が多い様にも思います。

 何を得たのかと問われても上手く言葉に出来ませんが、不合格であった筈なのにまるで合格した時の様な満足感が有りました。
 こんなにふうに前向きに考えることが出来たのは、皆様の励ましのおかげです。本当にありがとうございます。

 2011-10-20






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