ストレスケア・コム トップへ





知恵は知識に勝る。 (パスカル)



「ストレス・お悩み相談」

    「カテゴリー」で検索




*当コーナーは掲示板方式にはなっておりません。選択・編集した上で掲載させていただいています。

編集方針はこちら




   「ストレス・お悩み」相談コーナー



被害妄想が激しく自分を傷つけたくなります

 私は被害妄想が激しく相手の頼み事を断れず、いつも人の目ばかり気にしていて、学校に行くのがとても辛いです。でも親に迷惑をかけたくなく、いつも行っています。

 いつも死ぬ事しか考えていません。そしてリスカをしてしまいます。いけない事だとは分かっているのですが、止められません。あと暇があれば自分の体のあちこちを引っ掻いてしまいます。

 あと人がとても怖いです。相手は自分のことをどう思っているのかをとても気にしてしまい、自己主張が全くできません。いつも人に合わせてばっかりです。

 あと私は受験生なのですが、なかなかやる気が出ません。やらなくてはいけないと思っていでも、できません。

 私はただの自意識過剰だけの怠け者なのでしょうか?
 それとも私は何かの病気なのでしょうか?

掲載日:2017-10-23



 応援投票 コーナー  よろしければ、「応援クリック」をお願いします。



56 人の応援投票があります。

同じような経験がある
  14人
気持ちはよくわかる
  11人
つらいだろうなと思う
  5人
気持ちを聞いてあげたいと思った
  3人
応援してあげたいと思った
  2人
大丈夫だよと言ってあげたい
  3人
専門家にも相談してみてはどうかと思う
  8人
同じ状況なら私も悩むと思う
  4人
私もどうしていいかわからなくなると思う
  2人
同じ状況なら私も不安になると思う
  4人




  悩んでいる方の勇気づけになります。よろしければ、お願いいたします。

  各お悩みへの投票は3回までできます。




 応援メッセージ コーナー  みなさんの応援コメントです。

よろしければ、「アドバイス」や「応援コメント」をお願いします。

 ←お選び下さい。    (600字まで)


  規約を読む


------------------------------------------------------------

1 件のコメントがあります。



共感できたコメント、参考になったコメントがあれば のクリックをお願いします。



こんなふうに感じました 「共感できた」に投票する Click!  6 「参考になった」に投票する Click!  5
 毎日がつらいんだね。。。

 貴方の辛さの原因がわからないから、適当なこと言えないけど、リスカが止められないのであれば、それは、専門的なケアやアドバイスをもらえるところに行った方がいいと思いました。

 私は昔、鬱になって、毎朝目覚めると、死にたいと思っていました。それでも、今も生きています。

 生きていると、多かれ少なかれ辛いことや悲しいこともあり、消えてなくなりたいと思うこともあります。みんなそうです。でも、回復してくると、いいこともうれしいこともたくさんあるって気が付けるようになると思いますよ。

 気力が少しでも戻ってきたら、受験勉強にも向き合えるかもしれませんし、勉強に向き合うためには、自分には何が必要なのかということにも気が付くように思います。

 自分の体をを傷つけなくても、生きていくことは、きっとできますよ。

 2017-10-23






 応援メッセージ、応援投票、ありがとうございます。




ストレスケア トップページ  会社情報  掲載メディア  ご利用規約  プライバシー  ストレスチェック  ストレスお悩み相談 
<著作・制作 株式会社メンティグループ>   Copyright ©   Contents: Mentee Group Inc. Photos: iStock, shutterstock etc.