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人間には舌は1枚しかないが、耳は2つある。 (プルタルコス)



「ストレス・お悩み相談」

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   「ストレス・お悩み」相談コーナー



夫の家族との同居で心身ともに苦しみの日々です

 同居、子供が幼稚園、義姉もいます。

 私はストレスからめまいでたてなくなり入院、退院後またストレスで救急車で運ばれる。その後精神科に義父につれていかれ強制入院でした。毎日処方された薬をのんでいます。今もストレスでくるしみの日々です。
 
 でも同居はどうすることもできない現実だし、ストレス発散もなく、自分たちの部屋もなく、外出もできず、かごの鳥状態です。

 義父からは口ごたえするな、とか言われるし、義母は自分が全て正しいと思っているところがあり、義姉(娘)とべったりだし自己中心的です。

 夫に相談や報告はしますが、いつものことだし、仕事が忙しいし、うまくやらなくっちゃと思いがまんがまんの連続です。

 義母から、あんただけがいろいろ我慢してんじゃないし、悲劇のヒロインになったつもりともいわれましたが、私の立場は私しかいないんだし、とてもつらくてつらくてたまらない時があります。
掲載日:2009-02-21



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 辛いのは皆同じだとしても、あなたが辛い事を肩変わりしてくれる人はいないんですから、責めたりするんじゃなく、理解して欲しいものです。

 散歩したり、1日気分転換したり出来るならいいんですが…お子様と一緒に喫茶店に行ってみたり、服を買ったりしてのんびりする日を作ってみてもいいんじゃないかなと思います。

 相談する相手は一人とは限りません。あなた実のお父様、お母様に言ったりして、とにかく頼れる所に頼りましょう。

 あなたが心配です、何もかも自分を犠牲にして…なんて考えたりせずに自分をまず第一に考えて欲しいです。

 ときには逃げも必要だと思います。
 自分を大切にしてください。

 2009-02-22






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