ストレスケア・コム　トップへ





職業は自然の医者であり、人間の幸福にとりて本質的なものなり。 (クラウディウス)


「ストレス・お悩み相談」

    「カテゴリー」で検索



＊当コーナーは掲示板方式にはなっておりません。選択・編集した上で掲載させていただいています。

編集方針はこちら




 　　「ストレス・お悩み」相談コーナー



■ やる気が出ず、朝も起きられなかったりしています

　大学生で、色んなことが重なり、学校でカウンセリングを受けています。

　前にカウンセリングで、神経症になりつつあると言われたこともあります。

　最近、やらないといけないのは分かってるのですが、やる気が出なかったり、朝なかなか起きれなかったり、学校の時に腹痛が起こったり、たまになのですが、食べたくないと思う時もあります。

　これは精神的なものから来てるのでしょうか？
掲載日：2018-12-26


　★応援投票　コーナー★ 　よろしければ、「応援クリック」をお願いします。



56 人の応援投票があります。

同じような経験がある
  14人
気持ちはよくわかる
  11人
つらいだろうなと思う
  5人
応援してあげたいと思った
  3人
無理をしないでほしいと思う
  2人
大丈夫だよと言ってあげたい
  3人
同じ状況なら私も悩むと思う
  8人
あせらないほうがいいと思う
  4人
私もどうしていいかわからなくなると思う
  2人
同じ状況なら私も不安になると思う
  4人




　　悩んでいる方の勇気づけになります。よろしければ、お願いいたします。

　　各お悩みへの投票は３回までできます。



　★応援メッセージ　コーナー★　　みなさんの応援コメントです。

よろしければ、「アドバイス」や「応援コメント」をお願いします。

　←お選び下さい。　　　　(600字まで)


　　規約を読む


------------------------------------------------------------

1 件のコメントがあります。



共感できたコメント、参考になったコメントがあれば のクリックをお願いします。



こんな経験があります 「共感できた」に投票する　Click!  11 「参考になった」に投票する　Click!  9
　色々嫌なことが重なるのは辛いですよね。そういう時はストレスを避ける、減らすことに注力するのがいいと思います。

　私は絵を描いているとストレスの元を忘れられたので、嫌なことがたくさんあった時はよく絵を描いていました。決して絵が上手いわけではありませんが、手を黙々と動かすのが効いたようです。

　信頼できる人と話すのもいいですね。カウンセラーの先生は話を聞くプロなので、カウンセリングに行き始めたというのはいい判断だと思います。

　起きられない、やる気が出ないのは、努力ではどうにもならない病的なものならお薬を服用した方がいいので、お医者さんに相談してみてください。

　2018-12-26



症状の重い方、緊急の方は、医療機関や公的機関に早めにご相談ください。

☆ こころの健康相談統一ダイヤル（0570-064-556） 厚生労働省
☆ 働く人の「こころの耳電話相談」(0120-565-455) 厚生労働省
☆ 働く人の「こころの耳メール相談」 厚生労働省
☆ 24時間子供SOSダイヤル　(0120-0-78310 なやみ言おう）文部科学省
☆ 日本いのちの電話連盟(0120-783-556)
☆ よりそいホットライン(0120-279-338) 社会的包摂サポートセンター



　応援メッセージ、応援投票、ありがとうございます。




ストレスケア　トップページ　 会社情報　 掲載メディア　 ご利用規約　 プライバシー　 ストレスチェック　 ストレスお悩み相談　
＜著作・制作　株式会社メンティグループ＞   Copyright ©   Contents: Mentee Group Inc. Photos: iStock, shutterstock etc.