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*当コーナーは掲示板方式にはなっておりません。選択・編集した上で掲載させていただいています。

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   「ストレス・お悩み」相談コーナー



どうやったら上手く会話ができるようになりますか?

 小学校6年間人と話せなくて(障害を持ってるとかではなく)、声を出すのが恥ずかしいという気持ちがあって、6年間まったく話さずに小学校生活を送っていました。

 中学校、高校とでは多少は話すようにはなったんですが、

 今社会人になってからコミュニケーションは大事だと思い、話そうとはしますが、なかなか上手く会話ができなくて苦しい状況です。

 結構小学生の時は自分ができてくるというか、性格が出来上がってくる時だと思います。
 その時に心を閉ざしていたから今になって直そうとしても直らないんでしょうか?

 どうやったら上手く自分を出して会話ができるようになりますか?



掲載日:2011-01-07






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84 人の応援投票があります。

同じような経験がある
  20人
気持ちはよくわかる
  17人
つらいだろうなと思う
  8人
気持ちを聞いてあげたいと思った
  5人
応援してあげたいと思った
  10人
専門家にも相談してみてはどうかと思う
  2人
同じ状況なら私も悩むと思う
  3人
あきらめないでほしい
  11人
同じ状況なら私も不安になると思う
  2人
これ以上苦しまないでほしい
  6人




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4 件のコメントがあります。



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こうしたらどうでしょうか 「共感できた」に投票する Click!  5 「参考になった」に投票する Click!  10
 何かの本に載っていたことなんですが、話し上手よりも聞き上手がよいという話がありました。相談者さんは話をするのが苦手だということですので、聞き役に回ってみたらどうでしょう。

 グループの中にまじって、とりあえず、自分が共感するところにはおもいきりあいづちをうつんです。まずは声を出さずに。次は「わかるー」「私もそう思う」のみ。ちなみにその意見とはあわないなあと思うときはスルーです。

 確かに本に載っている通り、私の周りを良く見ると、共感しながら聞いてくれる人はとっても好かれてます。自身がほとんどしゃべったりしないのに、周りに人が集まってきます。
 みんな自分の気持ちを聞いて欲しいんですから、話を共感的に聞いてくれる人はとっても重宝されるんだろうなあと思うんです。

 2011-01-07



感想です 「共感できた」に投票する Click!  3 「参考になった」に投票する Click!  5
 こんにちわ。

 話すのを上手になろうと今まで頑張ったんですね。あなたにとってはつらかったですよね!? お疲れ様でした。

 今から軽い気持ちで読んでくださいね。

 話すのが苦手なら、これからも苦手でいいと思いますよ。でもあなたが自分を変えようとしたその素晴らしいことは、必ず良い方向にいくと思います。

 周りのことはあんまり考えず、ゆっくり自分のペースでいいと思いますよ(^_^)

 2011-01-13



同じような経験があります 「共感できた」に投票する Click!  3 「参考になった」に投票する Click!  7
 私もクラス一おとなしいと言われた人間です。気持ちは良くわかります。。

 でも今は。。会社のプロジェクトリーダをしています。。べらべらしゃべくり回ってます。そうしないと仕事が回らないからです。

 大丈夫ですよ。。“うまく話そう”と思っていると話せません。言いたいことを言えばいいんです。。
 時に誰かを傷つけているかな?って配慮して そうしたときにその傷つけたと思った人に励ましのフォローを入れます。。ほら必然的に話さなければならなくなるでしょう。。気軽に。。

 言葉は大切ですが、”人に伝える”ことはもっと大切です。下手でも良いんです。当然下手ならその分話す必要が出てくるのですから。。って言っている私はやっぱり話しべたなんですね。。

 2011-02-06



同じような経験があります 「共感できた」に投票する Click!  4 「参考になった」に投票する Click!  3
 私も小学校6年間、中学校3年間、高校3年間一言も話せなかったです。

 場面緘黙症だと思います。
 私はこれから社会人になります。企業の人とは話せました。

 大丈夫です! 上手く話そうとしなくても。頑張って一生懸命話す人の方が好印象です。

 頑張ってください。応援してます。

 2013-03-06





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自傷行為で悩んでいる人のための情報です。置き換え法も考えてみて。
小中高生のための24時間 電話相談先です。相談の仕方についの情報も。

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リラクセーション

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2位 目の前の空気を殴ってみる
3位 コーヒー・紅茶・お茶を飲む



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