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友達が「本当の友達」かどうかいつも心配してしまいます
私は高校二年生です。
自分は昔から少し暗い所があり、人とあまりなじめません。
小学一年から五年までは何人かの友達と仲良くする事が出来ました。
ですが、中学に入って、親の転勤が決まって引っ越しました。
三年後、高校一年生になり、また親に事情で同じ町に住む事になりました。
前に仲良くしていた友人は今でもいて、一緒に話したり、遊んだりします。
私は自分の友達が私の事を本当に友達なのか心配する事が多すぎるのです。
大好きな友達がいても、いつでも話せる友達がいても、「私だけが友達だと思ってるんだ。」と考えてしまうのです。
この考え方のせいで、新しい友達があまり出来ません。
どうすれば自分のマイナス思考を変える事が出来るのでしょうか？
「友達」が「本当の友達」だと信じる、確認する方法はあるのでしょうか？
助けてください。
