純然たる精神的ストレスと闘うのには、ことに気分転換が大切である (ハンス・セリエ)
「ストレス・お悩み相談」
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「ストレス・お悩み」相談
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単身赴任から帰ってきた父とよく喧嘩をします
26歳のOLです。
最近、去年の夏まで高校生のころからずっと単身赴任していた父が帰ってきて、生活リズムが合わず、よく喧嘩します。
そのせいか週末も家に居ても楽しくなく、ついつい外出してしまいます。
でも、外出のたびにどこに行くのと聞かれムカツキ、何かストレスがたまりまくりです。
おまけに、会社が実家から徒歩8分くらいなので、実家を出る理由も見つかりません。
このままだとどうにかなりそうです。。。。
掲載日:2008-09-23
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こんなふうに感じました
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8
お父様はしばらくお仕事のために家を空けていらして、かえっていらしたということは、もしかして定年間近なのでは?
それまで仕事一辺倒で頑張ってきたお父さんの場合、定年間近になって心のバランスを崩したり、家族とどう向き合っていいのかわからないということは、意外とよくあることですよ。もしかしたらあなたもお父様とどう向き合っていいのかわからないのでは?
まずは、変に肩ひじ張らず、ちょっとした会話から始めてみてはいかがでしょうか。
2008-09-24
応援者:
ロゼッタ さん
同じような経験があります
11
8
家を出るまでは、私も父親が大嫌いでした。存在がむかついて仕方が無かったです。
ずっと一緒に暮らしていたのに、こんなにいやになるのだから、一番多感なころに一緒に住んでいなかったあなたの気持ちは相当なものかと思います。
親にしてみれば、自分はいつまでも小さい子供のように感じるのかも知れません。でももう26だしって思いますよね。
もう26だし、仕事もあるのだから、一人暮らしするのはどうでしょうか? 実家が徒歩圏内でも、関係ないですよ。親はさせたくないからそこをついてくるでしょうけど、自立したいからと母親に相談してはどうでしょうか?
それこそ実家の隣でもいいんです。離れて暮らすと、親といい距離が取れます。金銭面、精神面で自立も出来るし、自分とよく幹合えます。家事も上達します。
夕飯だけは実家の家族と食べるとか歩み寄って、離れてみるいいチャンスかなと思います。
2008-09-24
私なら、こうすると思います
8
8
私だったら、構わずに家を出ると思います。
2008-09-24
症状の重い方、緊急の方は、医療機関や公的機関に早めにご相談ください。
☆
こころの健康相談統一ダイヤル(0570-064-556) 厚生労働省
☆
働く人の「こころの耳電話相談」(0120-565-455) 厚生労働省
☆
働く人の「こころの耳メール相談」 厚生労働省
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24時間子供SOSダイヤル (0120-0-78310 なやみ言おう)文部科学省
☆
日本いのちの電話連盟(0120-783-556)
☆
よりそいホットライン(0120-279-338) 社会的包摂サポートセンター
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