仕事は人類を覆っているあらゆる病気や悲惨な出来事の大きな治療法である。 (バイロン)
「ストレス・お悩み相談」
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「ストレス・お悩み」相談
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転勤して1ヶ月。先輩に気をつかいすぎて心が休めません
転勤して1ヶ月。
毎日、駄目出し。「報連相(報告・連絡・相談)」が大切と言う先輩に逐一電話報告。連絡が遅いとキレる。
相談する相手もいない。こんな職場で先輩に気をつかいすぎて心が休めません。毎日どこ向いて仕事しているか判らなくなってきました。
最近、安定剤を処方して貰おうかとおもっています。
掲載日:2007-11-04
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私も転勤したことがありますが、転勤したばかりだと、相談相手もまだいなくて、一人で考えてしまう状況になりますよね。しかも、そこにたいへんな先輩がいたら、なおさらだと思います。
でも、あなたの場合は、先輩に対してきちんと連絡や報告をしていて、やるべきことは果たしていらっしゃるのですから、それ以上先輩に気を遣うことはないように思います。
簡単ではないかもしれませんが、先輩よりも上の職場の人に相談してみてはどうでしょうか。上の人って、意外に下の人たちの状況をよく知らないので。
それが難しければ、前の職場の人に電話して、少し話を聞いてもらってはどうでしょうか。
一人で考え込んでしまうと、かなりつらいものです。どなたかに少し聞いてもらうことがいいような気がします。そのうえで、必要であれば安定剤も、というのがいいのではないでしょうか。
2007-11-05
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このコメントには、ご相談者の方からお礼のコメントをいただきました。
励ましとアドバイスありがとうございます。
仕事が上手くまわらなくなり結局上司に相談しました。
今の所解決している訳ではありませんが、こちらの言い分を隠さず伝えたつもりです。
はっきり言って鬱に足を突っ込んだ感覚なので、薬の力と少し前向きに解決できるよう努力してみようと思っています。
今回はどうもありがとうございます。
同じような経験があります
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四月に首都圏より田舎の営業所に転勤になり、人間関係等で3ヵ月後うつになり通院するようになりました。
今は我慢して出社していますが、退職を考えています。
あなたの現在の環境は分かりませんが最終的に、会社は何もしてくれないかもしれませんよ。まず精神的に追い詰められる前に、心療内科等、早めに診察をうけてみて下さい。
分かったようなコメントで申し訳有りません。
2007-11-07
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このコメントには、ご相談者の方からお礼のコメントをいただきました。
アドバイスありがとうございます。
先日、本当にしんどくなって心療内科に診察に行きました。以前に鬱寸前までなってしまい、診察した事がありましたのでとりあえず診察に行きました。結果また再発してしまいました。少しショックでしたが今は薬を飲み、元気を取り戻せるようにしています。
私の悩みに目を向けて、アドバイスをしてくださりありがとうございます。
症状の重い方、緊急の方は、医療機関や公的機関に早めにご相談ください。
☆
こころの健康相談統一ダイヤル(0570-064-556) 厚生労働省
☆
働く人の「こころの耳電話相談」(0120-565-455) 厚生労働省
☆
働く人の「こころの耳メール相談」 厚生労働省
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24時間子供SOSダイヤル (0120-0-78310 なやみ言おう)文部科学省
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日本いのちの電話連盟(0120-783-556)
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よりそいホットライン(0120-279-338) 社会的包摂サポートセンター
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